膝盖又开始痛了得了滑膜炎怎么办我来告诉你

　

经常觉得膝盖疼痛？弯曲关节时候还会发出摩擦声响？做完剧烈运动之后还会加剧疼痛感？这些都是滑膜炎患者常见的患病感受。

滑膜炎是指由于外伤、劳损、退变、感染、体内免疫系统紊乱或者内分泌代谢紊乱等因素刺激关节滑膜分泌滑液，引起关节肿胀、疼痛不适的一种疾病综合征。

滑膜炎一般常见症状有哪些呢？

1、一度症状：以关节疼痛为主，关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀，走路咯吱咯吱弹响，上下楼或用力时关节疼痛或有不适感;长时间行走关节有发烧、发僵的感觉，疼痛加剧。 　　2、二度症状：关节肿胀，疼痛不显著，下蹲或打弯有不适感、个别患者伴有肌肉萎缩，过度运动后肿胀。早晨症状比较轻，晚间加重;不能长时间行走，走路多了小腿会泛起酸胀感、积液增多。 　　3、重度症状：关节肿胀、疼痛比较显著，并伴有积液、骨刺、游离骨。 　　4、骨质增生型症状：关节疼痛，肿胀显著，上下楼较显著，僵硬不灵活，流动时有咯吱咯吱弹响声。髌骨软化型：走路时关节酸軟没有劲，跑步时打软腿，无法伸屈。下楼时疼痛加剧，休息时症状消失。 　　5、半月板损伤型：走路时腿轻易别劲。偶然会泛起腿溘然间不能行走，感觉像有东西把腿别住了一样，得稍作休息才能恢复正常。一般爱运动的人或特殊职业的人，损伤几率比较高。有时伴有大腿肌肉萎缩。 　　6、小儿滑膜炎症状：患儿发病部位大多在髋关节，患儿坐卧、运动、走路会有疼痛感;会出现踮脚(一瘸一拐)现象;发病时间在感冒过后一段时期较多。发病前期父母不易发现或易误诊。滑膜炎如何治疗？（1）药物治疗：目前治疗药物以激素、非甾体类抗炎镇痛药为主。（2）穿刺疗法：关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，抽取关节腔积液和积血。（3）关节腔注射疗法：包括封闭针、玻璃酸钠（是关节滑液的主要成分）注射液等。（4）手术治疗：滑膜炎经保守治疗久治不愈者可考虑手术治疗。膝关节滑膜炎的运动保健方法，可以增强下肢肌肉力量、关节灵活稳定性，有效治疗膝关节疾病。锻炼1：膝盖情况严重的，是不能运动的，要尽可能多休息，如果膝关节情况逐渐恢复，可以进行一些简单运动，比如，找个障碍物少，路面比较平的地方散步，锻炼2：膝关节经过治疗不疼不肿可以做下蹲练习，背靠大树或者墙壁，上身正直，缓慢下蹲，锻炼时间根据个人情况适当选择，以膝盖无不适感觉为准。此锻炼可以刺激滑膜正常分泌滑膜液。锻炼3：骑单车是膝关节恢复后期采用的运动锻炼，它增强下肢肌肉力量、关节灵活稳定性，有效治疗膝关节疾病。它还是一种有氧运动可以帮助大家医院的院训

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