奶奶用生姜,擦走了膝盖疼痛和肿胀,滑膜炎

滑膜炎，这个病名被很多患者挂在嘴边，只要是关节疼痛，10个人里面，估计有8个是滑膜炎。

首先，来看下滑膜炎是如何引起的！

1、年龄因素

在55-65岁年龄组中，85％的膝关节有不同程度的X射线变化。

2、肥胖因素

膝关节是下肢支承关节。体重增加会增加膝关节的压力，胶原纤维断裂，滑膜炎病变增加。

3、其他诱因

滑膜炎的发病还与膝关节的生物力学、人体激素的分泌、不良习惯、运动损伤、长期劳损等因素有关。

得了滑膜炎有哪些症状？

1、关节肿胀，关节中积液增多，会有关节的肿胀，所以要及时观察一下自己的腿部

2、疼痛，疼痛是最主要的症状之一，而且会在下蹲或者是长时间行走之后加重。

3、关节活动度降低，原本能够轻松完成的动作现在就做不了了，活动范围也会减少。

得了滑膜炎怎么办？一个简单外用法，希望对大家有所帮助。

注意：此方为民间偏方，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、菖蒲+小茴香

材料：菖蒲60克，小茴香60克，食盐克，

做法：以上材料同入锅中文火炒热后用粗布包裹好外敷患部，每日一次。

2、生姜加葱敷

材料：取鲜生姜、鲜葱白，按1∶3比例配用，

做法：上述材料混合捣烂如泥，趁热敷于患处，每48小时更换1次

你还在为你的膝盖疼痛、红肿久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？

你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了膝盖仍然疼痛、肿胀难忍？

保守

自古以来膏药都是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。

由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。

采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种广受好评的黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在膝盖疼痛、肿胀部位，通过透皮吸收，对于膝盖疾病的恢复达到一个理想的结果，分享出来也是希望能够帮助大家缓解大部分的膝关节疼痛问题。

滑膜炎的日常护理都有什么？

1、锻炼身体

下班或休假时，可多外出对身体，进行一定锻炼，这样不但能提高关节灵活度，还能防止肌肉发生萎缩。

2、加强保暖

一般在外出时，应多注意天气变化，如果较冷，就要及时添衣，或戴个护膝，以防受寒和受到外界伤害。

3、适当休息

若平时身体过于劳累的话，就要适当休息，不要一直劳作，而且当疼痛较重时，最好停下一些动作。

如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。

咨询，祝你早日摆脱骨病的困扰。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，