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答疑羽毛球是一软毁所有的游戏
文章来源：膝滑膜炎 发布时间:2018-6-11 14:41:45 点击数： 次
技战术答疑
Napore队长，这篇文章插播的那段，是针对上述情况，还是通用全部情况？这突然一插就想多了。
弗洛缺德杀不了选择吊是错的，但是对方主动防守本方能杀又能吊的时候就可以选择吊了吧（完全主动）？
----简单说，杀都杀不赢，吊球居然能赢？羽毛球是“一软毁所有”的游戏，杀球永远是正确的，而吊球只有吊正确的时候才是正确的。双打中的大部分人都没有吊球的资格，因为有把球“吊正确”能力的人实际上非常非常少。
中低水平层面的吊球受到惩罚的次数相对比较少些，因此大部分人认为吊球没什么问题。其实吊球能得分的那些球，杀下去一样是得分，省不了多少体能的，但吊球坑掉的那些分，用三倍的体能也未必追得回来。
如意棒队长:如果左区接球人推直线底线，除非球往下走，否则对方正手区后面人还是可以截击并高点击球吧，那样接球方还是比较难应付，对吧
----被人拦截就不叫推球了，叫助攻。主动送别人正手发力的机会，估计你很快就没朋友了，所以说推球要刻苦练。这种特别难推的角度，如果怕失误推不到位的话，就改高推好啦，确保对方要移动到底线才接得到球，那他就不会太放肆的杀了，因为他的反手区空档超级大。
爱至成伤受教了，就像参谋长在做兵棋推演，太给力了！二号区接发时，挑反手底线高球如何？勾对角如何？
----挑反手底线的变化就在文章里面，我怀疑你没有认真看。接二号区勾对角，既然我都没讲，就说明太坑了嘛。你勾完处于场地边上，人家从中间去，简单一放网你就死了，或者你跑动能力超强，过去继续再正手勾一个？
也许你的战术是你勾对角之后，同伴帮你补正手网前的位置，这样说的话，后场空档就全部交给对方，然后人家看见你同伴冲上来，居然还放网，这种水平的对手也用不着研究太多战术了吧，闭着眼睛都是赢的。
伤病类答疑
童庆蔡队小齐医生请问下腰椎间盘突出现在右脚经常都会感觉发麻坐着或者站着都会需要怎样治疗呢？有的医生让我做手术有的医生又说不能手术好纠结啊15岁开始打球现在已经打了快15年了对羽毛球完全是痴迷啊完全不能想象没有羽毛球的生活求二位大神指条生路不胜感激
----一般是先保守治疗，保守治疗无效再选择手术。我觉得你先拿着影像学资料，找靠谱的医生保守治疗比较好。治疗方式可以选择按摩、针灸、牵引理疗，还没有缓解再考虑手术吧。
Chris齐大医生您好，根据这个检查我感觉应该是肩峰撞击症。我球龄很久，但是发力动作不对所以水平一直一般，肩疼（手臂自然下垂时肩和手臂形成的直角的那个点，疼的范围很小）的症状好像是五六年前开始，年左右肩疼越来越严重（影响发力）加上忙，就没打球了，两年多里肩不疼，都忘了有这回事，年6月重新开始打球发现又疼，年10月开始跟教练练球，纠正动作后肩疼缓解，不影响打球但是打球时和打球后都感觉明显，有时晚上睡觉都会觉得疼，至今都是，有办法恢复吗？
天星小齐医生，我检查肩袖损伤是其中的howkins征，回忆受伤原因应该是5年前，自己频繁弯腰拧东西造成的，当时只认为是疲劳，没有在意。最近两年开始打羽毛球。现在打球，经常会突然疼痛，尤其是疲劳后。休息几天就会缓解。我应该怎么治疗呢？可以根治吗？
----如果是肩峰撞击症参见：冈上肌：为什么受伤的总是我
改改蔡队，齐医生，打球三年了，一年多前打球热身活动没充分，打球的时候杀球导致手腕受伤，肿了，用不上力气。让人看过说是骨头错位，复位之后还是不舒服，有时候转动手腕，把手指放在圈里的位置感觉骨头咯噔一下。现在打球会热身活动好之后打球，但是打完球图上画圈的位置还是难受，手撑着用劲的时候画圈的位置用不上力气，有些疼。尤其是杀球之后，感觉手腕疼的明显。应该怎么恢复或治疗？平常打球注意些什么？
----你的位置可以考虑腕关节滑膜炎肿胀，卡压在关节缝里所导致。建议练习屈腕力量，局部冰敷消炎。
波澜天空蔡赟你好，请问专业运动员是怎么安排力量训练和打球的，我个人体型偏瘦，平时健身以后感觉肌肉很酸痛就没有力气打球了，请问我应该怎么安排打球和力量训练呢？谢谢
----专业运动员每天训练6个小时以上，和平常人有很大区别。运动员基本一周4次力量，6次有球训练。普通人建议打球和力量分开，不要同一天进行。恢复不好，健身的效果就不好了。
Sugar.蔡队你好，我前一阵子打比赛时，一个正手突击落地后拧到右腿膝盖，检查后发现外侧韧带加外侧半月板轻度损伤，我想知道半月板轻度损伤还影响我以后打球吗，本人学生，大学校队水平，在同龄业余水平属于中上水平。
----半月板损伤只有1度2度和3度，没有轻度！最好有专业医生的诊断，不然不好判断。
Mario??齐医生！蔡队！我一年多前建议杀球，有跳起来的动作，可能不太规范，一短时间后两只脚的脚后跟处不知道受什么伤，刚开始时候会突然痛然后不能站，去看医生说少点运动多休息，慢慢的养了一年，现在会打完球偶尔有点感觉，但是平时用手按压会有明显痛感，感觉也不是骨头的问题，救命啊
----足底筋膜炎，你那地方按谁都疼！足底抓毛巾，踩网球按摩会好转。
路人丙蔡队、齐队你们好，北京哪间白癜风医院好北京白癜风医院哪些好
