膝滑膜炎多年反复不见好农村一绝根方,坚持

滑膜炎是一种常见的关节疾病，患病人群很多，通常在阴天下雨的时候膝盖会非常的酸痛。

导致滑膜炎的原因有哪些？

1、青壮年人群发生滑膜炎，大多是由于急性创伤和受到慢性的损伤所导致的。急性的外伤主要包括有膝关节的扭伤、半月板受到损伤、腿部的侧副韧带或者是交叉韧带受到损伤、关节出现积液和积血等，这种情况下的症状为急性膝关节外伤性滑膜炎。

2、老年人是发生滑膜炎的高发人群,主要是由于老年人的软骨发生大规模退变,骨质又发生增生,从而产生一系列的机械性的生物化学性刺激。

3、滑膜结核感染也有可能使得患者导致滑膜炎。

那么，膝关节滑膜炎的症状是什么？

1、疼痛

疼痛是滑膜炎最常见的症状表现，疼痛的出现主要与炎性细胞的释放以及浸润有关。疼痛程度可缓可急，

2、肿胀

关节肿胀主要是关节滑膜组织增生，关节腔内滑液分泌过多，代谢紊乱而形成腔内积液，进而引起关节肿胀。

3、活动受限

关节处的疼痛、肿胀表现会相应引起病变部位的活动受限，比如膝关节滑膜炎，膝关节可见屈伸活动受限，下蹲困难并伴有疼痛，

滑膜炎多由风寒湿气合而为痹，一般挟湿者为多，或肥胖之人湿气下注于关节而引起，滑膜炎怎么办？

注意：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、大蒜外敷

原料：大蒜头(去皮)，生姜，蜂蜜各适量。

用法：把大蒜捣成糊状，生姜捣烂取汁，以上诸药加入蜂蜜调成糊状，摊在纱布上，厚约2毫米，敷在膝关节上，用绷带包扎固定。待局部有发热、刺痛30-50分钟后，除去。每日敷药1次，连敷一周可明显缓解关节痛。需要注意的是，大蒜外敷过久可引起皮肤发红、灼热、起泡。

2、保守

有的年老体弱骨病患者不适合手术，需采用保守的方法，希望在风险小的情况下改善身体状况，过上能自理的正常生活。保守方法有很多，目前使用者最多的，就是传统膏贴。

颈腰痛是长期风寒湿邪入侵，营养不均衡，劳累、年老体衰等造成了筋骨之疾。

传统膏贴通过透皮吸收让中药渗透到病变部位，疏通脏腑经络通道，激活正常的细胞来修复病变部位，从而达到治疗的目的。并且功效还不错，这种贴敷方法毕竟已经有2千年的历史了，也是不可小瞧！

没事按按下面几个穴道，可以疏通下肢经络，改善小腿无力、疼痛等异常感觉。

1、按摩三阴交穴、足三里穴

位置：三阴交穴位于内踝高点上四横指处。足三里穴位于外膝眼下四横指处。

操作方法：点揉三阴交穴、足三里穴，每个穴点揉1分钟，以酸胀为佳。

功效：：刺激此二穴可以令下肢有力。具有补益肝脾肾，健步强身的作用。

2、阴陵泉穴、阳陵泉穴

位置：阴陵泉穴位于小腿的内侧，膝下高骨后侧凹陷处。阳陵泉穴位于膝盖斜下方，小腿外侧高骨稍前凹陷处。

操作方法：点揉阴陵泉穴、阳陵泉穴，每个穴点揉1分钟，以酸胀为佳。

作用：刺激此二穴可以疏通下肢经络，改善小腿无力、疼痛等异常感觉。

要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。

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