1颗洋葱一片姜,专治膝盖疼,一用一个

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俗话说，人老先老腿。腿上的关节，是人体最大的关节之一，膝关节老得非常快。关键是大多数人都忽略了保养，等到关节老化和各种慢性炎症发生后，膝盖疼就很普遍了。

膝关节疼痛、肿胀的患者，到医院就诊后，被医生诊断为膝关节滑膜炎。很多患者会因此比较茫然，什么是膝关节的滑膜炎？如何会引起？该怎么治？

滑膜炎有很多种，比如绒毛结节性滑膜炎、结核性滑膜炎、创伤性滑膜炎、退化和磨损引起的无菌性滑膜炎等。因为后者比较多发，所以我们今天着重讲解一下无菌性滑膜炎。

什么是膝盖积水？

人的膝盖有很多滑液囊，滑液囊是保护膝关节的先驱。正常情况下，滑膜囊处于“塌陷”状态，但如果膝盖关节被反复摩擦（如跪在地板上打扫地板长什么），或被外力撞击（如撞击、碰撞或车祸），滑液囊会积水，以保护旁边像肌腱、软骨等的重要构造。

所谓的积水，事实上，正确的说法是关节中的“关节液”，也叫“关节积液”，它是看起来黄黄黏黏像胶水装的液体。

两个小土方对治疗膝盖疼特别有效，推荐给大家

洋葱泡酒专治膝盖关节问题（土方一）

材料：

洋葱2个，红葡萄酒毫升，瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。

做法：

将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形。

将洋葱洗净，去掉表将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒，将剥下来的外皮也一起加入效果更好。

将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8天，一星期最好。

将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。

食用方法：

每天约一杯(50毫升)，年纪大的人少喝点，每次20毫升左右。

每天喝一到两次。

泡过酒的洋葱片一起吃更好。

不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用，或者每次倒入电锅内煮约4至5分钟蒸发掉酒精。

如果喜欢吃甜的，可加入一点蜂蜜食用。

如果觉得麻烦，完全可以用生姜贴来替代。那么为什么艾草贴可以替代呢？（土方二）

艾草贴保护你的膝盖

.艾草贴可激活细胞组织，增加局部血流量，改善血液循环，提高代谢机能，从而治疗关节疼痛的目的。

2.艾草贴贴在膝盖处疼痛处，可祛风除湿，消肿止痛，辅助治疗各种关节炎。

3.艾草贴可防治关节炎，寒湿侵袭所致的风湿、膝盖疼痛，均有较好治疗效果。

4.艾草贴可渗透皮表以下，驱寒祛湿、消炎，不会对人体造成任何伤害，真正的绿色疗法。

一般患者可在晚上睡觉前贴敷艾草贴，早上取下，夜晚敷药还能避免白天药味浓郁，不影响工作生活。为了保证皮肤正常呼吸，每次贴敷腰肾膏为6-8小时，隔一日贴一次，一周4次，连续使用一个月为一个疗程。贴敷前洗净皮肤表面，可先试贴5分钟，如果皮肤出现灼痛感、皮疹、瘙痒等过敏现象，不用惊慌，撕下贴膏，再用温水擦洗皮肤即可。

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