玉米胡子不要扔,是滑膜炎的ldquo

膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。滑膜炎容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，对滑膜炎患者的危害较大。

引起滑膜炎的原因

1、损伤

很多人在平时活动的时候不会在意膝部的状态，偶尔的扭伤摔伤也不放在心上，这种隐形的伤害长期积累就可能会导致滑膜炎。生活中有很多男孩子喜欢打球，跑步，在跑步的时候摔倒，打球的时候撞伤膝盖，很可能会伤及膝盖内部的滑膜炎，引发滑膜炎。

2、过度使用

运动员、搬运工、快递员等特殊职业，每天需要大量的活动膝关节，而且长时间得不到休息，这种高强度运动也很容易造成滑膜损伤，引起滑膜炎。

膝关节滑膜炎的表现症状

1、红：指的是关节外部的皮肤颜色发红，主要是因为机械性炎症，局部血液充盈而致。

2、滑膜分泌关节润滑液的功能发生了紊乱。开始大量的分泌特别稀释的组织液，产生关节肿胀。另外，如果滑膜炎反复发作，会导致滑膜本身的增厚，最终也会导致关节肿胀。

3、热：指的是皮肤温度增高。主要是瘀血引起的发热

4、痛：主要是因为关节肿胀所引起的胀痛。

治疗滑膜炎的方法有哪些？

使用前须知：此方为搜集于民间的偏方，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

玉米胡子+医用棉纱外敷方法

准备材料：玉米胡子40克，川续断20克，新鲜的生姜片30克，土鳖虫15克，白酒1瓶，丝瓜络40克，再准备几片清洁的医用棉纱。

做法：将上述的材料都放入一个干净的容器内进行浸泡，浸泡大约5天左右的时候就可以使用了。

具体的使用方法是：把医用棉纱放入微波炉加热下，然后外敷到膝盖上，等温度下降之后再加热，每天使用一次，然后用完再把医用棉纱放入容器内。

作用：借助川续断和生姜片等的作用可以对膝盖起到消肿止痛的作用，同时能活血化瘀。

你还在为你的膝盖疼痛、红肿久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？

你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了膝盖仍然疼痛、肿胀难忍？

保守方法

自古以来膏药都是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。

由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。

采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种广受好评的黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在膝盖疼痛、肿胀部位，通过透皮吸收，对于膝盖疾病的恢复达到一个理想的结果，分享出来也是希望能够帮助大家缓解大部分的膝关节疼痛问题。

日常护理：

1、避免过度劳累，在发病期要减少活动，保持关节的稳定性，等到疼痛缓解的时候再进行锻炼，能防止肌肉萎缩。

2、多多补钙，补钙可以保护膝关节，但应以食补为基础，多吃奶制品、豆制品、蔬菜及海产品，增强关节的强度。

3、如果条件允许的话，可以佩戴护膝，能有效的保护关节，还能避免关节受寒，起到保暖的作用。

如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。

咨询，祝你早日摆脱骨病的困扰。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，