一两香菜二两酒,滑膜炎积液都消失,谁用

滑膜炎偏爱于老年人，一些运动爱好者也是这种疾病的目标群体。滑膜炎积液轻则关节肿胀，重则关节活动障碍，无论轻重，都应及时处理。

首先了解一下滑膜炎的危害都有哪些！

1、因为滑膜受损，分泌的积液不能被吸收，在膝盖肿胀的情况下，你不能做拉伸的动作，那么走路会受到限制，锻炼无法进行，膝盖周边的肌肉机会发生萎缩，有致残的危机。

2、其次，疼痛感真是受不了。滑膜的受损，膝盖不仅肿胀，你摸上去，膝盖发热，那是有炎症的出现，况且触摸膝盖会有痛感的，或者当你走路，还没走几步，膝盖就疼的受不了。

那么，导致滑膜炎的原因都有哪些?

1、膝关节具有人体最多的滑膜，并位于肢体的浅表部位，非常容易受伤和感染!

例如，创伤性半月板损伤，滑膜损伤，交叉韧带，关节内软骨损伤和脱位等，刺激关节滑膜充血和水肿，关节肿胀和积液;

2、感染，滑膜的细菌侵袭，其中常见的滑膜结核;

3、也有一些全身性疾病，如类风湿性关节滑膜炎，痛风性关节滑膜炎;

4、免疫力低下引起的原因不明的滑膜炎。

上了年纪或多或少都会有关节的毛病，这个经验偏方，希望能帮助大家缓解疼痛。

注意：方法来自民间经验，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、香菜泥

做法：

把香菜洗干净、切碎，倒入适量的白酒，搅拌均匀成香菜泥。

用法：

把香菜泥均匀的涂抹在滑膜炎患处，用透气的纱布缠一圈，直到关节出现发热、发汗的现象后，用干净的毛巾擦干净就可以了，注意不要用水洗。

温馨提示：香菜加白酒为外用法，禁止内服。

腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎，关节炎，滑膜炎等骨科问题，还有一种保守方法，对关节骨病很不错！

保守

膏药是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。

采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在膝盖疼痛部位，通过透皮吸收，对一些骨病的恢复达到一个理想的结果。

最后，普及一些康复的锻炼及预防方法！

1、直腿抬高：仰卧平躺在床上，先用最大力量把腿伸直，之后抬起腿，大概抬到脚后跟离床面45°左右。

2、下蹲锻炼：呈站立位，缓慢下蹲，每次下蹲要持续缓慢的用力下蹲。

3、左右屈髋锻炼：膝关节向上抬起，每次持续缓慢用力。

如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。

咨询，祝你早日摆脱骨病的困扰。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，