冬病夏治健康养生夏季贴敷更一堂的好处

冬病夏治健康养生--夏季贴敷更一堂的好处

冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。“冬病夏治”是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。

“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。“夏治”指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辩证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。

“冬病夏治”的原理归结起来只有两条：一是针对寒邪；二是针对体质虚寒。自然界存在许多致病因子，古人将之概括为风、寒、暑、湿、燥、火，称为“六淫”，其中寒邪引发的病，多发病于冬季。

冬病夏治就是利用夏季气温高，机体阳气较为充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。中医理论讲的是阴阳五行，“天人一体”。中国传统医学认为“人与天地相参，与日月相应”，“一体之赢虚，消息皆通于大地”，也就是说季节的变化直接影响到人的健康。

一些虚寒性疾病多半是体内阴盛阳衰，抵抗力明显下降，外邪容易侵入而发病。冬为阴，夏为阳，夏季为阳盛阴衰之季，也正是4人体阳气旺发之时，这时，利用夏季阳旺阳升，人体阳气在夏季有随之欲升欲旺的趋势，体内凝寒之气易解的状态，运用补虚助阳药或温里散寒药物，天人合击，最易把冬病之邪消灭在蛰伏状态，这也是中医强调“春夏养阳”的原因。

夏季人体阳气充盛，气血流通旺盛，药物最容易吸收，而夏季三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候，在三伏天进行贴敷治疗，最易恢复扶助人体得阳气，加强卫外功能，提高机体免疫的效果。另一个方面，中医认为虚寒疾病与肺、脾、肾三脏关系密切。夏季治疗则以补肾、健脾、养肺为主要法则，以改善神经内分泌功能，改善垂体—肾上腺皮质系统兴奋性使功能恢复平衡以增强机体免疫力，真正彻底改善体质。根据最新现代科学研究表明，夏季穴位贴敷能明显地提高机体免疫的各项指标，调节免疫蛋白的功能，减轻β受体的反应，改善机体的免疫状态。

冬病夏治的方法很多，如精油理疗、按摩、穴位贴敷以及内服温养阳气的中药和食物等。经历代中医学家的反复实践、反复研究，证明于炎热夏季用中药穴位贴敷治疗冬天发作或容易发作的疾病疗效显著。

更一堂冬病夏治穴位贴敷

1、冬病夏治更一堂贴布，穴位贴敷正当时；

2、冬病夏治、中药伏贴、强身健体、防病治病；

3、春夏养阳、秋冬养阴、冬病夏治、莫失良机；

4、更一堂三伏穴位贴敷，为健康加油；

5、弘扬中医文化、专业打造健康；

6、冬病夏治更一堂三伏贴，防病治病新选择；

7、轻松一贴、健康一些；

8、冬病夏治、重在预防；

9、三伏时间：强基固本7月8日，初伏7月18日，中伏7月28日，末伏8月7日。

贴敷疗法一般在夏季三伏天贴敷为最好，三伏是指初伏、中伏、末伏的合称，是一年中最炎热的时候，从夏至后第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一庚日为末伏。于三伏天各敷一个疗程，连贴三年。病史较长或病情较为顽固者可适当增加贴敷次数，更一堂一条根精油贴布贴敷时间一般不超过6-8个小时。

随着年龄的增长，体温会越来越低，血液循环也越来越差，正常人的体温是36℃~37.2℃。但现在大多数的老年人体温都达不到，所以身体也出现了一些疾病。免疫力降低，爱感冒；四肢冰凉；各个脏器供血不足等现象。

《温度决定生老病死》-书中讲到：

体温降低将导致血液生成减少。

体温降低直接影响下一代的生长发育。

体温降低造成动脉硬化。

体温降低引起癌症高发。

因此，我们要想健康起来必须得提高我们自身的体温。温度高了治疗效果才能达到。

更一堂贴布贴敷舒通经络，使血液温热，将热能传送到全身各组织各器官，发挥其温热功效，使遇热栋血管扩张血液通畅恢复其弹性，同时温热可促进血液中的血脂尿酸晶和有害物质栋加快排出。降低血液粘度促进血液加速流通，因此对各种寒症痛症及因血液循环障碍所引起的病症具有直接的缓解和治疗作用。

冬病夏治的适应症：

“冬病”就是冬天容易发作或在冬季加重的疾病，此类疾病在冬季属于多发病、常见病，在夏季处于缓解期，进行冬病夏治，容易把冬病之邪消灭在蛰伏状态，以预防减缓冬季旧病复发，起到事半功倍的效果。只要病机属于虚寒证的疾病，就可以进行“冬病夏治”。

临床常见的疾病有：

1、全身各处酸痛：遍身疼痛（颈椎病、肩周炎、腰椎痛、肩颈酸痛）等等各处酸痛症；

2、风湿性关节疼痛：风湿遍身疼痛、筋骨疼痛、膝关节骨质增生、风湿、类风湿关节炎、半月板损伤、滑膜炎（积液）；

3、腰部酸痛：腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰酸背痛；

4、肩颈酸痛：颈椎病、颈椎骨质增生、颈部软组织损伤、颈部疼痛、僵硬；

5、脚底疼痛：促进血液循环、舒筋活血、缓解疲劳等。

冬病夏治的禁忌症：

冬病夏治对于阴虚火旺、两岁以下儿童、孕妇应慎用。

冬病夏治的注意事项：

一是慎用辛燥之品，以防伤阴。夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛，暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆或荔枝等。

二是忌大量服用寒凉之品。夏季炎热，往往易贪凉饮冷，若大量进食寒凉之品，则易致中阳受损，脾胃虚弱，甚至损及一身之阳气，轻则泄泻腹痛、恶心呕吐，重则造成阳虚宿疾。

三是慎食大量肥甘滋腻之品。夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量肥甘之品，则易导致内外湿热之邪合击人体。

四是忌过量运动。以免汗出过多，导致气阴两虚。

为确保疗效，患者还应注意以下几点：更一堂一条根精油贴布贴4-6小时，每个人病灶时间长短不同，肤质不同，贴敷感受也各不相同，正常情况下刚贴上去时感觉凉凉的，稍过一会儿，局部会有发痒发热的感觉，如果贴敷部位疼痛或烧灼感厉害难以忍受，可自行早些揭掉。如果没有什么特别的不适，也可适当延长贴敷时间。

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