很多人都不清楚到底什么是滑膜炎,其实像是支撑我们身体的所有的骨关节都有滑膜,这些滑膜会分泌滑膜液来维持关节的正常活动,在一般情况下,滑膜分泌正常量的滑膜液就能让关节维持正常的生命活动,但是一旦滑膜炎出现,那么这些关节就会分泌过量的滑膜液,然而关节又无法全部吸收,就会形成关节积液,造成关节疼痛。医院检查治疗。
61岁大爷滑膜炎入院
61岁的李大爷是一家工厂的保安,平时就负责工厂的秩序维护,一日常就是在工厂附近转转看看有没有什么安全隐患,然而最近一段时间总是觉得自己的膝关节疼的不行,有时候疼的李大爷必须得坐在凳子上歇会儿才能缓解。然后有一天晚上,李大爷下班回家路上天色有点晚了,李大爷一不留神脚下一滑,腿就碰到了旁边儿的台阶上,李大爷疼得不行,赶紧捡起手机打了。医院,医生给李大爷进行了简单的伤口处理后为了防止骨折,又给李大爷做了X光的照射。结果显示李大爷的膝关节处已经有了很明显的损伤,显然不是一天所造成的,而且他的关节滑膜也存有大量的关节积液,需要立刻进行手术,如果一旦感染,就会面临着截肢的风险。
膝关节出现3种异常,说明滑膜已经发炎
(1)关节肿胀
如果关节处分泌了过多的滑膜液又无法将这些积液及时地排出去,那么关节处的血管就会异常的活跃,造成关节处的皮肤发红肿胀的现象,这种情形尤其出现在人走路时,因为关节之间的摩擦会使得肿胀更加的明显。
(2)活动受限
我们日常中的一些关节活动还会因为滑膜炎造成的疼痛受到影响,例如双腿无法弯曲,在走路或者是上下楼梯时都会感到吃力疼痛,因此就常常出现很多上了年纪的人,需要拄着拐杖或者是别人的搀扶才能走路。
(3)关节异响
如果日常中开始出现膝关节异响的情况,比如在走路或者是下蹲的时候,膝盖会发出嘎吱嘎吱的响声,说明已经患上了滑膜炎早期。随着病情的发展,这种响声会变得更加的频繁和剧烈,这时如果不及时治疗的话,就会造成膝关节半月板内翻,加重对膝关节的伤害。
如何预防和改善滑膜炎?
1、大蒜+白酒外敷
几瓣大蒜扒皮之后捣成蒜泥,同时加入50ML左右的高度白酒混合均匀之后,取一块干净的纱布将混合好的药料包裹在其中敷在疼痛的关节处,每天一次,坚持一到两周关节红肿的情况能够得到明显的好转,可以消除关节内的淤血,改善血液的微循环。
2、补充骨骼营养
一旦患了滑膜炎,就必须得进行手术治疗,但我们日常中为了预防滑膜炎,养护好骨骼很重要。建议我们日常饭后可以吃一种骨骼营养素,它能够有效缓解滑膜炎的症状,还有助吸收关节就过多的积液,从而使得关节软骨完成再生和修复,能够缓解疼痛。饭后吃它还能够有效增加人体的骨骼密度,使得骨骼更加健康。
3、适当进行锻炼
日常可以适当地进行慢跑等,这些户外活动可以增加关节腔的压力,通过挤压使关节液进入关节软骨,为关节软骨的生成提供所需的营养。适当运动还能预防关节软骨的衰退,进而预防改善滑膜炎。
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