哪些原因容易导致滑膜炎缠身

你经常是否感到关节出现疼痛僵硬，甚至有时还伸展不灵活，就连最简单的吃饭也都要费上好大功夫，着实给我们的日常生活带来很大不便，千万不要认为这种状况只要忍忍就过去了。其实不然，这很有可能是患上滑膜炎的征兆哦。尽管如此，但有很多朋友表示说，滑膜炎究竟是何物呢？它是由什么原因导致的呢？

　　滑膜炎是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛，故遭受损伤和感染的机会较多，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一种综合症。其主要是由以下几种原因会导致滑膜炎缠身：

　　1、老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。

　　2、膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。关节内损伤和脱位，有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。

　　3、风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。

　　4、感染，其中常见的是滑膜结核，一般讲，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对细菌抵抗力较强，但在感染结核菌的情况下，病情进展较缓慢，其症状表现时好时坏。

　　5、当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿，红、白细胞及纤维素渗出与关节腔内压升高及氧分压下降呈正相关系，且当渗出速度超过滑膜代偿性吸收速度时，关节积液，进而使关节腔内压继续升高，氧分压继续下降的恶性循环，久之滑膜退变脂肪化生等慢性无菌炎症形成。

　　那么哪些是膝关节滑膜炎的高发人群呢？

　　1、爱美的女性。现在女性为了性感和充分展现自己的身材无论气温如何变化都喜欢穿超短裙、打底裤等，根本就没有注意膝关节的保暖，长期下去导致膝关节滑膜炎没什么好惊讶的。

　　2、锻炼不当。一些老人为了锻炼身体，常常是登山、爬楼梯，但是随着年龄的增长，老人骨骼对钙质的吸收会越来越弱，尤其是45岁以后钙质流失越来越大，此时老人应增加钙质的补充，促进骨骼对钙质的吸收，避免膝关节炎的发生。

　　关节就像一个轴承，滑膜所分泌的关节液，就好比轴承的润滑油一样。当关节受到外力造成滑膜损伤或破裂，或寒邪侵入的时候，它就会发生功能障碍，继而不能正常分泌关节润滑液，造成关节疼痛僵硬不灵活，患者应该对滑膜炎这种疾病引起重视，如果得了滑膜炎不及时治疗，任由病情自由发展，容易导致患者暂时或长期失去关节活动能力，无论对患者和家庭的危害都较大。