滑膜炎的ldquo最新杀手rdqu

膝盖疼是一件很痛苦的事情，常年跟着你，酸痛难忍，行动不便。但很少有人真正的重视这个症状，并想对其治疗到底，都是能忍多久就忍多久。膝关节是人最重要的关节之一，不可大意。人体42%的过度使用损伤与膝关节有关，膝关节疼痛在久坐后或上下楼梯时加重。因为久坐的时候股四头肌向后拉扯髌骨强迫髌骨与股骨接触产生疼痛；在上下楼梯、爬山或是爬坡的时候，股四头肌需要更有力的收缩从而发力，增加了髌骨和股骨面的接触，从而加重疼痛。

一：引起膝关节积水

滑膜炎严重危害身体健康，寒冷，冬季或天气多变时，如果膝盖受冷或受创，易加重膝关节滑膜炎，造成膝关节积水。如果膝关节受到急性创伤或慢性劳损，则可能导致滑膜损伤，导致膝关节腔内出现积血或者积液。

二：患者功能受限

滑膜炎是一种多发性的迁延难愈性疾病，特别是在膝盖部位，不仅造成活动困难，功能受限，许多患者更被长期疼痛折磨。

三：导致关节变形，严重可致残

急性滑膜炎多为运动过量和运动不当所致，而老年人则多发生慢性滑膜炎，常是身体肥胖、膝关节负重、长期受寒所致。

症状是关节肿胀，腿重，下蹲和走路困难，即使上下楼梯也不方便，特别是在寒冷和疲劳之后，如果不及时治疗，会导致膝盖变形，日后凡到天气变化时就会疼痛难当，甚至可能造成残疾。

膝盖一动“咔咔”响？两味中草药用后一月康复，

洋葱泡酒：

材料：洋葱2个，红葡萄酒毫升，瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。

做法：洋葱洗净，切块，装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒，将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8天，一星期最好。

之后，将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。

食用方法：

每天约一杯(50毫升)，年纪大的人少喝点，每次20毫升左右。泡过酒的洋葱片一起吃更好。

不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用，或者每次倒入电锅内煮约4至5分钟蒸发掉酒精。

中医提倡外敷疗法，所谓“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”，是药入口三分毒，能外敷的不口服。下面小编就给大家推荐一个外敷疗法，朋友们不妨试试。

用于胸膈胀满，脘腹冷痛，饮食不消。但在《岭南采药录》中说沙姜能治跌打伤，又能消肿。故而外敷效果应该如此。

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