随着年龄的增大，脸部皱纹逐渐浮出视线，岁月不饶人，皱纹当然无人能幸免。但如果不是因为年龄，皱纹却在增多，这时就要注意了，因为不同部位的皱纹可能代表着身体某一部位出现了问题。1一、：和抑郁症有关 　　皱

导读按摩也可以快速缓解牙痛，最简单的方法就是按摩手部的合谷穴，另外，按摩下关穴、颊车穴、曲池穴等穴位也可以缓解疼痛，下面我们来看看按摩缓解牙痛的方法。一、牙痛按摩手部穴位止痛牙痛时我们可以按摩手部4个

《黄帝内经》记载：“肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛。”所以春天除了养肝，还需拉拉筋、舒展一下身体。 　　拉筋的直接疗效是祛痛、排毒、增强身体机能等。其原理何在？ 　　首先，十二筋经的走向与十

换季是女性最爱脱发的时节，女性脱发主要跟护发不当、精神压力大、长期使用电脑和营养不良等原因有关系。那么女性护发吃什么好呢？今天为大家推荐了几种护发的营养食物，帮助大家改善脱发现象。哪些是女性脱发的原因

刮痧保健、治小病，方便有效，且自己就能操作。实际上，从头到脚很多部位都能刮痧自疗，下面就介绍几种。刮头部，健脑助眠。头部是全身阳经汇聚的地方。清晨刚起床，用刮痧梳刮拭头部，不仅能振奋阳气使人神清气爽，

中医养生秘诀动物脂肪会加剧血管硬化，增加胆固醇，不可多吃，但也不能不吃。在每人每天食用油25克—30克的前提下，植物油与动物脂肪的比以10:7为宜“三白”指的是盐、糖、脂肪，这三样食物要少吃。 　　一

１了解什么是风湿病？风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。诊断及治疗均有一定难度；血液中多

冬天到了，土豆是很多家庭过冬菜。当然，现在小编也一样吃着土豆在加班。但吃了一辈子土豆，但你知道吗？土豆就是最好的药，降血糖、控血压、治便秘样样行！你真该好好学学！1降压——生土豆榨汁降压多人不知道土豆

杰伦近些年有点忙，喜得公主，又去中国好声音做导师，一切来的太快！就像龙卷风~~然而，令各位粉丝都操碎了心的是，伦爸患有强直性脊柱炎，并有家族病史！！！那么问题来了，强直性脊柱炎是什么病？会遗传给下一代

人体的很多疾病都是由于气血不通引起的，脊背作为气血循行的主干道，最害怕淤积。只有脊背这个枢纽通了，气血运行通畅了，才能带走淤积，滋养全身，祛除疾病。所以，捏脊能治百病。膀胱经是人体最大的排毒通道，如果

经穴养生穴位是人体脏腑经络之气输注于体表的部位，中医认为，艾灸对应的穴位可以保健养生，通过艾灸刺激穴位反射到各个器官，从而达到经穴养生的效果。对于普通人来说，每次都要找准穴位还是不太容易的，那么找不准

1、风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。属变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病。典型表现是

?艾灸后多久可以洗澡艾灸后立即洗澡危害大洗澡后可以直接艾灸，这个对身体无影响。但是，艾灸后一般半小时内不要洗澡，因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的，此时洗澡会给身体带进寒气。首先，艾灸本是逼出体内寒

很多人可能有顾虑，早上时间紧，怎样才能吃得营养全面呢？其实，像馒头、豆沙包等主食可以冻在冰箱，早上微波一下就能吃了。如果没时间烹调蔬菜，也可以随身带个水果。至于肉类，酱牛肉、卤鸡心等都是不错的选择，可

夏季是最适合进行中医艾灸疗法的季节，天气热，人体对温度比较敏感，不易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论，而且在家就可自行施灸。那么艾灸能治疗哪些疾病呢?中医认为，阳虚、气虚人群更适合

中医养生秘诀I女人的肚子一定要软，知道原因吗？1、女人的肚子一定要软：肚子硬，脸有斑；肚子硬，脾气差；肚子硬，脸有痘；肚子硬，睡不好。2、女人的肚子一定要温度：肚子凉，手脚凉；肚子凉，疾病多；肚子凉，

出汗是人体最有效的降温方式，机体的局部代谢产物，如尿素、乳酸、脂肪酸等也随汗液排出体外。但是你知道吗，如果平常状况下排汗量异常，或者排汗的部位与众不同，也可能意味着你的健康出了问题。额头出汗：阳气虚弱

刮痧是通过外力，使得人体血液循环更加顺畅，增加汗腺分泌，有利益排除身体毒素，减轻身体负担。不过，刮痧还是需要采取正确的方式哦，不然的话，刮了没效果不说，还疼呢。如果家里没有刮痧板，可以用梳子代替，为了

随着年龄的增长锻炼和活动减少，人的关节肌腱、韧带容易发生退行性病变，肌肉也易出现废用性萎缩，使动作的协调性变差。膝关节离心脏较远，血液中的氧气和营养供应容易发生障碍。特别是人到中年之后骨骼中的有机质不

基本每个人生来都配备了一副设计精良，功能高级的膝关节。当然由于生产厂家不同每副关节的质量是有差别的。如果你的产品恰巧犹如奔驰般质量上乘，又得到了恰当的养护锻炼，再配上热爱运动的大脑控制系统，那你就可能