运动量突然增大

发现症状及时就诊,以免耽误病情

滑膜炎是一种多发性疾病,其发病部位主要在膝关节滑膜炎容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力,对患者危害较大人体的膝关节是滑膜最多、关节面最大、结构最复杂的关节,由于膝关节滑膜广泛并位于肢体较表浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多

同时,滑膜炎早期发现及时对于治疗非常关键,滑膜炎早期一般主要是急性期,如果错过最佳治疗期,炎症逐渐转化为慢性期,就会积液反复发作,滑膜肥厚、粘连,影响到关节的功能问题尤其是感染性滑膜炎,若治疗不及时,抵抗不住病毒的入侵,整个关节就可能动不了了因此,提醒一旦出现上膝关节滑膜炎好治吗述活动后疼痛的症状请及时到就诊,以免耽误病情

特邀:山西省中骨伤科 高利杰、刘耀波

另一种原因是感染,其中常见的是滑膜结核一般来说滑膜内血管丰富,血液循环良好,对细菌抵抗力较强,但在感染结核菌的情况下,病情进展较缓慢,其症状表现时好时坏,此为膝关节慢性滑膜炎之一目前,滑膜炎虽已有许多有效的治疗方法,但仍有患者不能治愈

本期中医养生特邀山西省中骨伤科高利杰、刘耀波,介绍有关膝关节滑膜炎的防治知识

为什么锻炼身体还能弄出病来?春季锻炼应该注意哪些方面?得了膝关节滑膜炎应该怎么办?

如果想锻炼应该在膝关节不肿的情况下逐渐增加力量训练,以轻运动、关节周围组织的放松活动为主,比如:在家坐在高的椅子上,把双脚放松下膝关节滑膜炎积液垂晃动对于病情比较严重的患者,最好到专门的康复科进行康复一段时间比较好,医生会针对患者功能恢复的情况和程度,制定一套个体化的康复方案,等关节各个方向的活动度都恢复良好时再自己在家中康复

为什么春天很多老人容易患上膝关节滑膜炎呢?解释,因为冬天人们活动较少,膝关节享惯了“清闲”,而在春天天气转暖,很多老人喜欢外出锻炼,运动量突然增大,膝盖在活动时,尤其爬山或上下楼的时候上下屈曲角度大,加上双膝不能适应突然增加的运动量,就很容易造成滑膜炎

中医理论认为,膝关节滑膜炎属于痹症的“行痹”类,是风、寒、湿三邪侵袭合而为痹造成的膝关节滑膜炎的突出症状是关节肿胀,疼痛轻重不一,活动受限积液越多,疼痛就越厉害严重膝关节滑膜炎如何治者,在晚上睡觉时后半夜会疼醒

在治疗方面,可采用中西医结合治疗,一般采用中药熏药及tdp治疗其中,中药熏药为山西省中骨伤科专属配方,成分有当归、川楝子、伸筋草、血竭等同时,患者可以内服中药,以达到活血化瘀、利水祛湿、消肿止痛的目的对于水肿较重的患者还可以加用激光治疗消肿止痛如果穿刺出积液化验有感染者应予以抗感染治疗通过以上方法从而彻底治疗急性滑膜炎,一般患者2到3周就可治愈

本报记者 王也 通讯员 高霞

膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的一种综合征比如:半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤,关节内损伤和脱位,膝关节骨关节炎继发膝关节慢性滑膜炎和关节游离体等

运动量突然增大,老人膝关节创伤性滑膜炎易患膝关节滑膜炎

预防滑膜炎主要以保暖、避免着凉以及休息为主尤其是一些有慢性关节炎病史的人,应尽量少爬山,如果有必要就应循序渐进地慢慢爬有的人认为,功能锻炼对滑膜炎有好处,所以就增加活动量,其实会适得其反,不但没有减轻病情反而会加重因此,在患病期间应该充分休息才是缓解病情的正确方法

春暖花开,正是外出活动的好时节“蛰伏”了一冬天的老年人终于可以去接触大自然了可是近期一些老年人到山西省中骨伤科就诊增多,很多老人都反映每天多走了一会儿、公园多锻炼了一下,就出现了腿疼行动不便的情况医生通过相关检查发现,他们都患上了同一种疾病——膝关节滑膜炎

有些患者在用药以后症状很快控制,临床症状一消失就停止治疗,但其实膝关节滑膜炎的症状此时炎症并没有完全消除,滑膜功能没有完全恢复,容易造成积液反复

预防滑膜炎主要以保暖、休息为主