真不知该怎么办!请问

而饮食方面要注意忌口,避免过量进食海鲜、鸡鸭、煎炸食品等“发物”,可适当煲些清补凉等清热凉血的汤水,配合内服清热解毒通络止痛中药制剂,可有效缓解症状

更令人担心的是,目前我的大腿肌肉都已经萎缩了两个半月之前看了位中医,开始服中药,现在看来情况是好了不少,走路没问题了,但还是没能彻底恢复,膝盖始终都有一点发热、肿痛的感觉而且,我怀疑可能是服药太多了,我的脸色很差真不知该怎么办!请问,滑膜炎能彻底治愈吗?用什么方法好?萎缩的肌肉能恢复吗?在饮食上要注意哪些?平时做些什么运动?谢谢!

解答:广东省第二中骨科吴少鹏副主任

临床上膝关节滑膜炎最为常见,因为膝关节是人体滑膜最多、关节面最大和结构最复杂的关节,其滑膜膝关节滑膜炎如何治广泛存在于肢体较浅表的部位,故遭受损伤和感染的机会相对要多,而且由于膝关节负重大、运动量多,客观上也更易受损不过,同为膝关节滑膜炎,在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致,而在老年人则多继发于膝关节骨关节炎,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等

避免过量进食“发物”

名医信箱:

另外,平常多做平卧位下骑单车的运动、游泳或在泳池中快步行走等也都是行之有效的锻炼方法,可促进萎缩的肌肉逐步恢复

至于肌肉萎缩问题,通过正确的锻炼是完全可以恢复的初期可在无负重状态下(坐位)行患膝肌力及关节活动训练,而当患膝及患肢力量得到有效增强之后,再运用健身器材,在无负重状态下(坐位膝关节滑膜炎积液)行器械阻抗训练,不断加强下肢肌力,持续改善关节功能,最后达到正常行走、关节功能及症状明显改善的目的

滑膜炎是一种无菌性炎症,一般人体关节周围的滑膜受到损伤后,滑膜组织会出现充血水肿,关节可出现积液现象,最明显的症状就是关节肿痛,还可造成功能障碍以及肌萎缩(记者翁淑贤 通讯员黄桃园)

您好!我今年32岁,在去年5月左膝盖开始有些肿痛(没扭也没摔),去诊断为滑膜炎,从那以后就开始断断续续地用药我找广州各大好几个教授诊断过,每次所开的药都是消炎药,口服和外敷的都有但经常是用药时就好些,走多一点路就又开始肿痛了,班也根本没法上,真是很痛苦!

就您所述,目前的病症已基本确诊,现在关键是要进行正规有效的治疗一般来说,滑膜炎早期主膝滑膜炎要是急性期,采用封闭、抽液、冲洗、抗生素、中药外敷熏洗等治疗手段基本就能取得满意的疗效但若治疗不彻底,错过最佳时机的话,炎症也可逐渐转化为慢性期,并反复积液致滑膜肥厚、粘连,影响到关节的功能如您所述的情况,经过多方治疗,症状基本得到了控制,但局部仍有少许疼痛、发热,说明炎症仍未完全消除,建议通过内服清热解毒中药,配合局部中药外敷熏洗等方法以进一步缓解症状

一位无奈的患者