很多人以为,患上腰椎间盘突出的除了老年人,就是体力劳动过多的人了,其实随着社会的变迁,腰椎间盘突出的发病人群越来越年轻化。现在很多年轻人由于各种原因,患上腰椎间盘突出的也不少。腰椎间盘突出症是骨科门诊最为多见的疾患之一,也是腰腿痛最为多见的原因。其中,以下这几点致病因素最为常见:
1、腰部负荷过重,长期从事超强度的弯腰工作,如煤矿工人或建筑工人,需长期弯腰取重物,腰椎间盘负重超过千帕/平方厘米以上时,即导致椎间盘纤维环破裂;或突然旋转也可导致纤维环破裂。
2、腰骶段先天异常:腰骶段畸形可使发病率增高,包括腰椎骶化、骶椎腰化,半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。这些异常常造成椎间隙宽度不等,并常造成关节突关节受到更多的旋转劳损,使纤维环受到的压力不一,加速退变。
3、髓核的退变,表现为水分减少、失去原有的弹性和可流动性。最后导致椎间盘的膨出、突出和脱出。
治疗方法
患者朋友若是想尽快康复的话,除了使用以上的方法外,还需要借助药物来进行调理。膏贴的药力能直透皮下的骨质,地升=龙=筋=骨贴已有余年的传承,对治疗痛风、风湿、腰椎间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛、颈椎病、肩周炎、滑膜炎、半月板损伤、骨质增生等骨病的根治比例在92%以上。随着网络时代的发展,在网上或者手机上进入某宝就能找到。
腰椎病的护理
杜仲核桃猪腰汤:功效:益气补肾,壮腰助阳,主治肾气不足型腰椎间盘突出症。
1、姿势护理:平时要多注意合理的劳动姿势与良好的生活习惯。搬抬重物时,髋膝弯曲下蹲,腰背伸直,重物紧压身体后,方能用力起立和迈步。当在背或扛重物时,胸稍前弯,髋膝稍屈,迈步稳,步子不宜大。睡觉时时,头颈部要自然中立位,双髋双膝稍屈,并避免机体受风着凉受潮。
2、运动护理:经常进行腰椎各方向的活动,使腰椎始终保持生理应力状态。加强腰背肌及腹肌训练,使腰肌和腹肌的力量强,可增加腰椎的稳定性,防止腰椎发生退行性变。那些手术后定时期内配戴腰围的患者。积极进行腰背肌及腹肌锻炼,可以防止长期佩戴腰围引起的废用性肌萎缩。因此,积极进行腰背肌及腹肌锻炼意义更重大。
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