警惕肥胖的人更容易引发滑膜炎

　肥胖是一件很痛苦的事情，而肥胖的话影响人们的外表形象，看起来会比较的愚笨，也么有办法穿上自己喜欢的衣服，而肥胖也会让人们的自信心受到打击，而不仅仅这些的表面的现象，肥胖的痛苦远远不止这么简单。下面医院滑膜炎专家对于肥胖的人更容易引发滑膜炎的解答：

　　肥胖的话，不仅仅是外在形象的损害，还是会有一些身体的损害的，一般胖子的疾病还是不少的，经常会有一些疾病悄然发生，比较常见的就是高血压之类的还有滑膜炎，很多人就很不解，为什么肥胖会有这种危害呢?为什么会引发滑膜炎呢?

　　肥胖除了会增加关节负担以外，还会使姿势和步态发生变化，而长期保持不良的姿势和步态不利于滑膜炎症状的治疗。滑膜炎患者在日常的生活中要注意保持正确的坐姿、站姿和行姿，要尽量符合脊柱的生理弯曲。

　　身体发胖以后，行动会受到一定限制，运动和锻炼也会随之减少，而长期缺乏运动不利于滑膜炎患者恢复健康。滑膜炎症状在治疗过程中，应减少关节活动甚至是制动，可以减少积液的分泌，但是久而久之会造成肌肉萎缩，还可能会引发其它疾病。

　　坚持锻炼可以帮助体重过高的滑膜炎患者减轻体重，减小关节负担，可以终止缺少锻炼，肥胖，滑膜炎症状加重之间所存在的恶性循环。还可以帮助患者保持良好的体态和外在形象，有利于增加患者的勇气和信心。

　　除了锻炼以外，滑膜炎注意事项应少吃高热量和高脂肪的食物，较好少出现在滑膜炎患者的餐桌上，进食量也要控制在合理的范围之内，尽量少吃多餐，以利于吸收和消化。

　讲了这么多，大家知道肥胖是这种疾病的一个因素，也了解大概的原因，但是不要因为这个原因，就去盲目的去减肥，采用什么奇奇怪怪的减肥产品是非常的不理智的，要选择健康的，也要科学理性的选择方式，而不是想要走捷径，更加不要用绝食来减轻体重，绝食使营养摄入不均衡，力下降，更加容易使疾病乘虚而入。

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刘菲主任

全国卫生系统先进工作者、卫生部突出贡献中青年专家、净骨疗法体系倡导者、中华风湿骨病协会会员、美国风湿病学会会员、中华中医风湿病学会委员、全国风湿病学会常务委员。

：刘菲主任擅长风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、滑膜炎、痛风等各类风湿病的诊断、治疗及康复工作。

陈捷副主任医师

中华医学会风湿病学分会常务委员、中华风湿免疫病杂志编委、亚太抗风湿联盟会员、中国医学先进工作者、中华风湿骨病协会会员、中国医师协会风湿病分会常委、《中华风湿病学杂志》编委、《关节炎与风湿病》编委、《中华临床杂志》编委。

：治疗类风湿性关节炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎、强直性脊柱炎、滑膜炎等风湿病及其疑难杂症的临床治疗及学术研究。

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