扫盲链接，澳洲BLACKMORES每种保

　

1.深海鱼油mg粒

用量：

1.关节炎患者用量：

成人：吃饭时或饭后服用每日三次每次四粒，或遵医嘱。12岁以下儿童：有医生建议才可。

2.补充omega-3者用量：

6－12岁儿童：每日1至2粒（把胶囊刺穿挤入牛奶，果汁或早餐麦片中）或遵医嘱；2－6岁儿童：每日一粒（与上述方法相同服用）成人：每日三粒，与餐同食。

适合人群1、三高（高血脂、高血压、高胆固醇）人群。2、有血栓、脑溢血及中风迹象或已患病者。3、患有关节炎、痛风4、视力衰退、有老花趋势者。5、老年而记忆降低者

（OMEGA-3）：－维持身体活力；

－天然维生素E；

－选用来自于深海中寒冷水域里的鱼类。

2.月见草油胶囊粒调节内分泌

：粒

女人我最大推荐，推荐姐妹们一定要吃哦，好处大大大大！

牛尔说：月见草胶囊，越吃越漂亮！

用法用量:成人每日一到三粒，请随餐服用。

（建议前面3个月吃3粒，3个月后可以减去到2粒，然后慢慢的减到1粒，因为前面3个月属于一个调理期，月经期请停用！每天一次，一次三颗，饭后服用，早晚随意的！）

请在30C°以下干燥处保存避免阳光直射。对女性有大大好处的月见草

一、情绪方面，缓解经前综合症

月见草胶囊中含有我们人体无法自给的必需脂肪酸，它对于我们的荷尔蒙、雌激素的调节有着重要的作用，可以显著改善我们的情绪，令我们的经前综合症的反应随着服用时间的长短越来越轻，直到变得令别人都觉得你的性格很好，天天都很阳光。

第二，皮肤问题，月见草起到调节作用，使得皮肤不容易长痘

我们女人，皮肤好得不得了的毕竟是少数，多数人都会有痘啊、粉刺啊、有斑啊、过敏之类的问题。所谓成人痘，就是说已经过了长青春痘的年龄，却仍然在脸部的一处或多处位置长痘痘，而且一般是好一阵坏一阵，还喜欢长在相同的位置。这就是成人痘了。在快来例假前的几天，就会冒好几颗大痘痘，等例假走了，好不容易快好了。下一次来例假，又冒了出来，于是就总好不彻底。成人痘很讨厌，不容易好，易反复发作，而且成因复杂，令人不知道该如何**。刚才也说了，成份痘的成因很复杂，往往是由于压力（这个原因比较多，许多人其实也许会说我没什么压力，但经常是因为己没意识到自己的压力问题。现在社会生存、学习、竞争的压力其实很大，即使你没感觉到，但并不代表它不存在），或者是长期面对电脑、或者是焦虑、节食导致营养不良等多种原因。这些多种原因导致了我们的皮肤缺乏必要的营养，于是出现长痘、粉刺、过敏、有湿疹等现象，所以著名的芳疗大师台湾的金韵蓉老师说：“当你感觉皮肤特别干燥，无论采取了什么保湿措施都没用时，那么不要怪你所使用的产品没效果，可能，你的心里更缺水”。这就是情绪对于皮肤的影响了，而且充分说明此时的皮肤还缺少必要的营养。而月见草胶囊中的γ-亚麻油酸和亚麻油酸是特别好的物质，它们可以令我们的皮肤变得光滑、给予肌肤必要的脂肪酸，提亮我们的肤色，而之前又说月见草胶囊是特别好的情绪调节物，所以大家想一下，皮肤所需要的养份充足了，人的心情又好了，皮肤哪有可能不变漂亮？第三，体重问题，月见草调理内分泌，让你不会忽胖忽瘦。

许多女性都有节食的习惯，也都会有共同的现象。无论你之前节食节得有多成功，减了几斤，卓有成效，但往往一快来例假，你就变得对于饮食的节制一点掌控能力都没有。平时克制不吃的甜食、肉食，突然象变了个人似的，快来例假前，变得什么都想吃了，于是之前的减肥成功毁于一旦，而例假结束后，又开始自责、疯狂的节食，快来例假时，又变完蛋，如此恶性循环。导致体重居高不下，始终无法减肥成功，而且还令身体机能及皮肤变得很差。这也是经前综合症的反应之一，是由于我们体内的雌激素及荷尔蒙在例假快来时变得不正常导致的。

而月见草胶囊可以解决这个问题，令我们的体重不再忽高忽低，大起大落。动荡的体重对于人的身体及情绪也会造成很坏的影响的。月见草是人体合成各种激素、前列腺素、荷尔蒙...等内分泌物质的重要来源，补充月见草也间接维护了内分泌物质的平衡，你的内分泌正常了，你想胖也难。

3.维骨力/骨胶原/关节/颈椎/骨头粒

服用说明

成人每日1次，每次一粒，随餐服食或遵医嘱.

12岁以下儿童请遵医嘱

适应人群：

膝关节退行性关节炎、骨质增生、半月板损伤、髌骨软化症、颈椎病神经根型、颈椎病脊髓型、颈椎病椎动脉型、颈椎病交感神经型、滑膜炎、滑囊炎、手骨关节炎、足骨关节炎、肩周炎、腱鞘炎、腱鞘囊肿、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎。

4.血糖平衡片铬配方90片辅助降血糖

：一天三次一次一片，或请尊医嘱

：30度以下保存

：

ü帮助调节血糖，降低胆固醇水平

ü有助于降低胰岛素抗性

ü防止体重增加

ü减少患糖尿病或突发心脏不适的风险

ü有效减少低密度脂蛋白（LDL）胆固醇（一类无价值的胆固醇），增加高密度脂蛋白（HDL）胆固醇（一类有益的胆固醇）

5.Celery芹菜/西芹籽精华50粒利尿缓解

用法用量:每日1-2粒，随餐服用或按照医嘱。

适用人群：

1.关节红、肿、热痛、反复发作，发病典型部位为拇指、大脚趾关节(包括膝、腕、肘和掌指关节等部位)。

2.饮酒，伤口感染，创伤和手术诱发的痛风病症。

3.平时怕冷饮、容易疲劳、关节活动不灵活、行走不便。

4.家族中有痛风病史、血尿酸含量明显高于正常水平。

5.有原因不明的泌尿系统结石，尤其是多发性肾结石或双侧肾结石。

注意事项：不推荐在妊娠或哺乳期间使用，如果症状持续，请看医生。

6.蓝莓素越橘护眼精华mg30片

产品功效：　1、维护视力健康，预防眼睛损坏 　　

2、清除视网膜内有毒物质 　　

3、强力抗氧化功能，防止视网膜过氧化 　　

4、强化眼睛毛细血管，增强抵抗力 　　

5、舒解眼内压，**眼睛干涩，防止发炎 　　

6、**视网膜出血，黄斑退化症 　　

7、**并改善夜盲症、老化眼、白内障、飞蚊症

适用人群：学生、老师、计算机工作者、银行员、开车族（尤其开夜车）、飞行员、警察、电玩狂热份子。或是有下列疾病症状者：近视、远视、老花眼、视网膜退化、夜盲症、黄斑退化、青光眼、老年白内障、糖尿病所引发的视网膜病变与白内障等疾病患者。

产品成分：Vacciniummyrtillus(Bilberry)extractequivtofreshfruit黑果越橘（蓝莓）鲜果提取物5g(mg)

服用方法：　用于改善眼部健康，每天1次，每次1粒，随餐服用。**眼部疾病的，每天2-3次，每次1粒，随餐服用。12岁以下儿童在医生建议下服用。

7.辅酶Qmg30粒

用法及用量：12岁以下儿童-除非得到医疗专业人士的指导，否则不宜服用。成人-每天1~2粒，或根据医嘱，建议进餐时服用。

澳洲BlackmorescoQ10辅酶Q10是一种天然的辅酶Q10的来源和一个强大的抗氧化剂。它可以提供细胞能量生产的支持和帮助维持心脏正常健康的运作。辅酶Q10(CoenzymeQ10)是一种类似维他命的养份，是为身体带来活力的重要元素，对促进心脏健康和心肺功能有显著功效。辅酶Q10虽然能在人体中自然产生，但其浓度会随着年龄增长或正服用某类药物而逐渐减少。为了确保体内有足够的辅酶Q10，我们可以多吃富含辅酶Q10的食物，或是服用辅酶Q10补充剂。辅酶Q10自然存在于人体之中，是每个细胞赖以产生能量的必需养份，所以辅酶Q10对人体的组织和器官的健康都很重要。心脏是身体内最活跃的组织之一，需要吸收充足的辅酶Q10以保持活力。辅酶Q10有助保持心脏健康，尤其是促进心肌功能。身体制造辅酶Q10的能力会随年岁渐长或正接受某类药物**而慢慢降低。辅酶Q10能抑制低密度脂蛋白胆固醇氧化。胆固醇是很容易受到自由基的损害，从而导致了一种有毒的衍生物(氧化低密度脂蛋白胆固醇)的形成。根据最新的医学研究发现，氧化后的低密度脂蛋白胆固醇可能对身体有害。辅酶Q10具有强效的抗氧化功能，对肌肤健康很有益处。Q10抑制脂质过氧化反应，减少自由基的生成，保护SOD活性中心及其结构免受自由基氧化损伤，提高体内SOD等酶活性,抑制氧化应激反应诱导的细胞凋亡，具有显著的抗氧化、延缓衰老的作用。

1、在华法令warfarin(抗血栓类药品)**期间，在没有得到医生的专业意见前，不宜服用。2、可能偶尔会引起轻微的肠胃症状。

8.VitexAgnus圣洁莓调荷尔蒙多囊卵巢40粒

平衡内分泌，缓解经前乳房胀痛，促进乳房健康。调节痛经，月经不规律，经期不适，经期长痘痘等经期综合症不孕及多囊卵巢患者

40片/瓶，每片含量mg圣洁莓

　适合成人及12岁以上，怀孕期间不推荐

每日3次，每次一片，随餐或餐前服用，不要漏服（漏服会影响效果），最好是早餐时2片，中餐时一片

一般来说连续服用2-3个月，依个人体质。情况好转后可以转为一天2次～因为圣洁莓对女性激素系统的平衡调节是长期的，所以圣洁莓并不是一种快速奇效的草药，不太可能在服用后立即缓解PMS相关的不适症状，对于发作比较频繁或者是比较症状比较严重的经期前综合症建议服用3-4个月。对于无月经的不孕妇女，建议持续服用圣洁莓12-18个月，如果使用期间怀孕，可停止服用。

缓解经期综合症：临床表明可以帮助改善月经不调症状～月经不调包括内分泌失调、多囊、月经时间不准时不规则、无月经闭经、不孕症、皮肤干燥、暗黄粗糙、皱纹黄褐斑、经期长痘痘等等。

不孕/多囊卵巢综合症/：医院检查出孕酮低，国内的医生就叫打黄体酮的针，但在国外医生是建议吃圣洁莓～孕酮恢复正常了，能顺利怀上宝宝，主要是无副作用无激素。它的原理是可以帮助调经，月经正常排卵后就容易受孕，但也是个慢慢调理的过程，也要结合平时生活和饮食的规律，调整好自己的心态，减少压力，不能熬夜，一日三餐搭配均衡，保证睡眠，多做运动！

圣洁莓是西方传统的天然植物西洋牡荆树(Chasteberry)的果实,圣洁莓含有一种很类似人体黄体素(Progesterone)的成份(Vitex).它会调节脑下垂体释放出促黄体素,刺激卵巢释放出促黄体激素(PRG)而抑制刺激滤泡形成激素(FSH)及抑制过高的泌乳激素(Prolactin,RL)所造成的经前症候及月经不规则症候。圣洁莓也非常适合多囊卵巢的患者。

1.4,位月经不规则及行经症候群PMS的女性在每天服用30~40mg的圣洁莓萃取物3个月后,52~57%的症状完全消失.

2.52位高泌乳激素症病患以双盲试验,17位实验组每天服用20mg的圣洁莓萃取物3个月后,黄体期平均延长5天,其中2位病患成功怀孕.

3.45位黄体不足病患,每天服用30~40mg的圣洁莓萃取物3个月后,25位完全恢复正常,7位病患成功怀孕.

4.德国妇产科医师曾追踪1,位经前症候群PMS使用圣洁莓萃取物,平均约25.3天可以达到90%的效果.

5.61位行经困难的女性在每天服用3.5~4.2mg的圣洁莓萃取物3个月后,77.1%的症状获得良好的改善,36%症状完全消失.

有无副作用？

极少数人胃部轻微不适、轻微瘙痒。不建议怀孕期间服用圣洁莓，而且服用圣洁莓不能等同于激素（雌激素、孕激素）。目前为止，还没有发现圣洁莓与其他药物之前存在相互作用。

圣洁莓是可以影响黄体酮，而非雌激素者。女性机能问题多来自雌激素过高，乃与黄体酮的比率失调。黄体酮从女性30岁之后开始流失，40岁后流失的剧烈程度与速度，都远高于雌激素。

但圣洁莓并非直接补充黄体酮，而是影响脑下腺间接调节黄体酮（影响脑下腺、抑制FSH促卵泡成熟激素、增进LH和LTH分泌以促进黄体生成），再与雌激素达成平衡，因此没有荷尔蒙疗法的副作用（脑下腺面对强势的外来军团，而导致错乱）。

对黄体酮的稳定作用，不管是黄体酮过多或不足都适用，在排卵后的高温期使用特别有效。例如卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜异位等。更年期后不再产卵，仍可使用圣洁莓影响脑下腺，来间接调节黄体酮，能有效缓解更年期症状，如热潮红、歇斯底里的情绪等。

使用圣洁莓帮助受精卵着床，但受孕后如果孕酮正常就不建议使用，此外，哺乳期妈妈容易下巴咬合不正、嘴打不开，这是TMJ颞颚关节上有雌激素和黄体素受体，哺乳时的荷尔蒙变化才导致咬合问题，使用圣洁莓很有效。

黄体素不足容易使月经不规则、高温期只有8-10天、不易受孕、经血过多、情绪易激动、沮丧、疲劳，身体有腹胀、水肿、乳房疼痛、头痛等。常见原因为卵巢不排卵，滤泡品质不良、黄体有缺陷，除了先天黄体机能障碍之外，下列情况也容易到时黄体分泌不足。

黄体素不足情况1.使用刺激排卵

黄体素不足情况2.使用合成之黄体素，导致LH(促黄体生产素）分泌减少

黄体素不足情况3.高泌乳激素症

黄体素不足情况4.内因性促黄体生成素（LH）分泌不足

黄体不足的表现为会造成月经周期变短，甚至在月经未正式来临前，就会出现点状出血，而且还会月经不规则、高温期只有8-10天所以比较不容易受孕。

泌乳素（PRL）高的也可以选择圣洁莓，因为过高的泌乳素也会影响排卵和黄体功能。各种原因导致血清泌乳激素（PRL）异常升高，大于1.14nmol/L（25up/L），称为高泌乳素血症。泌乳素偏高症状之一、月经不调。

适合多囊卵巢的患者（POCOS)：因为多囊患者的一大特征是完全不排卵或者排卵稀少而导致无月经或者无排卵月经，对于正在备孕的准妈妈来说这是个巨大的问题。尤其是在服用排卵（通常是克罗米芬，氯米芬）前用圣洁莓进行调节更好。因为多囊的程度每个人个体差异，对于并不严重的患者（有的可以自行排卵，只是卵泡发育不太好）不需要一来就是克罗米芬，因为它很强，连续服用可能会造成卵巢功能衰退，肿大等症状。所以，如果确诊为多囊，需要连续服用圣洁莓3个月以上，如仍没有怀孕再使用排卵药让身体损害减少到最小。

9.维生素B族B群megaBVB减压75粒

[功能疗效]：

*促进食物转化为能量，补充体力消耗。

*补充日常饮食营养摄入的不足。

*有利于神经系统的健康。

[用法用量]：

成人：每日一粒，随餐服用，或遵医嘱

12岁以下儿童不建议服用

维生素B2也许会使尿液呈现浅黄色，这是无害的，暂时的膳食补充产品不能代替日常均衡饮食。30摄氏度下，避光保存。

维生素B群可以调整人体的热量，如缺乏维生素B群，人体代谢形态便会杂乱，即使普遍摄取了各种养份，但无B群，任何营养均无法充分利用。细胞也不能代谢新的蛋白质。纵有转换成热量原料存于体内却不得燃烧，细胞同样会死亡，结果终将导致组织损伤。蛋白质、脂肪，碳水化合物像一堆木材一样，而B群像一根火柴，没有火柴，就无法让木柴燃烧而产生热量。

B群是属于水溶性，由血液吸收，所以不能贮存人体内，多余会从尿液，汗水排出，不会引起过剩症。

10.减压维生素B族VB粒白领抗压必备

Blackmores抗压配方有助舒缓压力和紧张，维持内维他命和矿物质的平衡，有效舒缓因工作压力引致的情绪问题、烦躁和情绪波动。当面对压力，人体对维他命（特别是维他命B）和矿物质的需求量增加。维他命C、B6、B5、锌和镁对维持肾上腺的功能十分重要。维他命B5对肾上腺功能和细胞代谢不可或缺，一直被视为「抗压」维他命。叶酸和B6等部分维他命B杂，都可增进情绪荷尔蒙──例如血清素──的分泌和作用。磷酸镁是传统的药方，用于调节神经紧张和焦虑。

成人：每日一片，早午餐时服用。十二岁以下儿童：不建议服用。或遵医嘱。远离孩童所能触及的地方。

11.孕妇综合黄金维生素粒含叶酸DHA

成人-每天两粒，餐后服用，或遵医嘱

请不要超出建议服用的剂量，不作为铁质缺乏症，请按指示食用。

BlackmoresPregnancyandBreast-feedingGold含有以下营养素：碘-碘是维持甲状腺正常机能的重要元素因为它是合成甲状腺激素必不可少的成分。甲状腺激素作用于全身的细胞及控制氧元子的使用，代谢率和细胞代谢。甲状腺激素对儿童骨骼，肌肉和神经系统的发育非常重要。金枪鱼油-是OMGEGA-3的来源。其中一个在母乳和金枪鱼油中发现的长链脂肪酸便是DHA。DHA是促进脑部发育及视力发育的一个重要元素。叶酸-叶酸在DHA和RNA的合成中饰演一个重要的角色，也有助于细胞的分裂。如果要分裂一定量的细胞，需要有足够的叶酸。胚胎的生长发育包括细胞的稳定分裂，都会令母亲的叶酸需求大大增加。在怀孕前一个月及怀孕过程中对叶酸的补充会减低胎儿患神经系统疾病的机率，例如脊柱裂和脑血管畸型。维生素D3-增加钙和磷在小肠里的吸收率。它也减少钙从排尿中的流失率，从而达到增加骨骼的密度和强度的效果。钙镁-是骨骼健康必不可少的元素，也对肌肉和神经系统的健康非常重要。铁-是血红蛋白的组成成分之一，是血红细胞的主要成分。血红蛋白负责氧在身体内的输送。血红蛋白的理想数量帮助细胞得到足够的氧。没有足够的铁，会倒致细胞缺氧，而使身体的能量产生遭到破坏。在孕期，铁的需求随着胎儿的发育成长而大大增加。锌-对身体的健康非常重要，因为它是作用于身体每一个细胞的酶相互作用。维持锌的充足水平对一个健康宝宝的成长和发育十分重要。B族维生素-对制造能量非常重要

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