膝关节滑膜炎知识普及

膝关节滑膜炎知识普及

一、关于膝关节滑膜炎。

膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体较浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。

二、得了膝关节滑膜炎有哪些危害？

1、容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，对患者和对社会的危害都较大；

2、虽有许多有效的治疗方法，但仍有许多患者仍不能愈合。尤其是部分中青年患者，要承担许多社会和家庭责任，同时又在长期忍受疼痛的折磨；

3、易反复发作，关节充血肿胀，疼痛难忍；

4、产生软骨损害，关节畸形，行动不便；

5、出现残废，生活不能自理，严重影响患者的工作和生活。

三、滑膜炎的治疗。

1、滑膜炎的中医治疗，滑膜炎属于外伤关节筋络、内伤气血任脉之证，治疗需内外兼顾，中药可用外熏，或热敷，或应用罗浮山风湿膏药外敷，外敷后在膏药上用热水袋热敷，每日3次，每次15分钟，内服滑膜炎颗粒，每次1袋、每日3次。膝关节适当制动，制动2周左右，适当抬高，每日晚温水泡脚，可适当加入活血中药。大部分可以治愈滑膜炎。

2、滑膜炎的外科治疗。如关节滑液不多，可给予口服药物及热敷自行吸收，如关节腔内多于20ml，大多不易吸收，多需要关节腔穿刺抽取，制动。滑膜炎反复发作或滑膜增生严重，需要在关节镜下行滑膜切除，关节腔灌洗等处理。

四、饮食禁忌。

1、牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。此类食物能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

2、肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，此类食物能产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，会抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

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