摊上这种病就是一场煎熬退行性膝关节炎你

　点击妙医圣手 　　有一位母亲，她爱美喜跳舞，为了帮女儿带孩子，提前退休操持家务，女儿为了报答母亲对自己及孩子的养育之恩，以圆母亲的出行旅游计划，结果一场突发的老年性退行性骨关节病，让这张旅游计划表，一等就是三年。

孝感动天，也要找对良方

　　这整整三年，都在求医问药的路上，舟车劳顿，骗局重重，不想做手术(手术风险大，因刀而导致瘫痪的例子数不胜数)，靠吃止疼药维以续日，可谓摊上这种病就是一种煎熬~可喜的是她在妙医圣手健康养生专家这喜遇良方终圆梦!（加获取良方）

　　长按下方 　　人体有块骨骼，关节将骨骼连接起来，并保障顺利进行各种动作。当这些部位发生炎症的时候(表现为疼痛、肿胀、发红)，就是日常所说的关节炎。

　　关节炎老化最易引发的疾病就是退行性关节炎或变形性关节症。伴随着关节的变形，特别是膝关节最容易发生变形，这就是退行性膝关节炎、变形性膝关节炎。年龄增加是主要原因、肥胖也会对膝关节带来很大的负荷，这样就容易形成退变形膝关节炎症。

　　早期，起床时会感觉到疼痛，活动之后就会更好。但是疲劳之后又会感觉疼痛。进一步恶化后，关节处会积水，外观发生变形。所谓“积水”是指维持关节活动的滑液异常增加，将水抽出后会得到暂时的缓解，反复抽水后会造成膝盖无法伸展弯曲，所以在实施抽水前请大家试试民间的疗法吧。

　防止要点

　随着年龄增加而容易患上退行性膝关节炎。减轻体重，采用各种疗法改善血液循环可防治关节炎症。

主治植物：黄精

释名：黄芝、戊己芝、菟竹、鹿竹

性味：味甘，性平，无毒

黄精花：补各种虚损，止寒热，填精髓，杀虫。

黄精根：补中益气，除风湿，安五脏。久服可轻身长寿耐饥饿。

其它主治食物：

桑甚、萝卜、生姜、梅子、蒜等。

民间疗法：

1

桑树枝+决明子煎汤》净化血液，排出水分

积水就意味着体内积蓄了水分。饮用这个煎汤会增加大小便的排泄量，从而净化血液，将体内多余的水分排出体外。每天3次，每次饭后30分钟左右的服用。

　1、准备小拇指粗细的桑树枝，切成5厘米长的小段，晒干。

　2、准备干燥的桑树枝25克，决明子20克，用毫升水煎至2/3的量。

　3、桑树枝生长于山地中，果实有利尿作用。

2

萝卜干叶汤+芋头湿敷+豆腐湿敷》能够止疼和祛热的基本疗法

准备萝卜干叶克，用2升水熬煮20分钟，冷却到适当的温度，加入生姜泥，湿敷于患处15分钟。之后将芋头湿敷贴附于患处，趁热时再将豆腐湿敷贴附于患处。

3

艾叶青汁》通过消炎来改善膝盖疼痛

艾叶青汁具有很强的消炎作用，坚持每天饮用1~2杯。

1、准备适量的艾叶洗净，然后用研钵研碎。

2、用纱布榨出青汁，滤去艾叶残渣。

4

生姜疗法》缓解疼痛

将老姜捣碎，涂抹在较厚的布上，或者用纱布榨出姜汁，将纱布浸泡到姜汁中，然后贴敷在患处，加以固定。入浴后贴敷效果更好。由于可能出现红肿的情况，所以必须进行贴敷实验。将生姜泥直接涂于皮肤，每天进行2次，每次大约30分钟，生姜按摩也是非常有效的。

5

梅烧酒湿敷》抑制炎症

准备适量没有伤痕硬实的梅子用水浸泡一昼夜，洗净后用竹篓盛出后晾干，将梅子装进瓶子或缸中，倒入烧酒后密封。放置3个月便可以使用，直接涂抹于患处即可。　　　　

6

针灸法》缓解疼痛

膝盖出现积水的时候，容易对抽水上瘾，但我们积善成德这治标不治本。减少积水，我们还可以尝试艾灸足三里、阳陵泉、血海等穴位，针刺膝盖周围的这些穴位也可缓解症状。

　　　　　　7

芥末汤》改善膝盖周围的血液流通。

将两把芥末粉装入布袋中煮开，焐热膝盖以下部位。

　特别提示：

别以为退行性膝关节炎，只有老年人才会患上此病，我有一个患者，年纪轻轻，30不到就摊上了此病，在没有遇到良方之前，也是试过各种理疗办法，病情反反复复，时好时坏，整整5年，一切的一切都在煎熬中度过~(现在的年轻人，饮食无规律无节制~肥胖也会对膝关节带来很大的负荷），喜吃辛辣（病从口入，炎症起源点），冬天要“风度”不要温度，夏天怕热贪凉，那空调、那风扇、整夜整日地吹~（湿无出口）。

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　　长按下方 　　中医认为：人的五脏是一个动态的平衡系统，任何疾病的产生，都是五脏失衡所导致。

　　中医讲究内调外现，我们身体对外界的反应，各种疾病，甚至情绪、性格，其实都与我们的体质息息相关!中医体质自测，可以帮助人们了解自己体质，再合理地调养身体，才能在防治疾病、强身健体上，起到事半功倍的效果。

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