惊蛰节气与梨的食用传统

惊蛰，这一二十四节气中的第三个节气，不仅标志着自然生物因节律变化而开始萌发生长，还承载着丰富的民俗传统。在中国众多地区，有着“惊蛰吃梨”的习俗，寓意着与害虫分离，祈求远离疾病。俗话说：“冷惊蛰，暖春分。”仲春二月，天气乍寒乍暖，气温多变且气候干燥，容易引发口干舌燥和外感咳嗽。而梨，这一时节的应季水果，不仅能助益脾气，还能令五脏平和，增强体质，抵御病菌侵袭。因此，民间形成了惊蛰吃梨的风俗习惯，以期在干燥的季节里保持身体健康。

梨，这一日常水果，竟蕴含着诸多药用价值。据《图经本草》记载，梨能润肺、祛痰化咳、通便秘、利消化，更有生津止渴、润肺止咳之功效，能有效提升人体免疫力。因其凉性特质，梨子尤其适宜肝阳上亢或肝火上炎型高血压患者，能清热镇静，缓解头晕目眩，助力血压降低，同时养肝护肝。此外，梨子富含的多种维生素及钾、钙元素，使其具备降压、清热、镇静和利尿多重功效，对高血压、心脏病等伴随的头晕目眩、心悸、耳鸣等症状有显著疗效。而生吃梨子，更能有效解除因上呼吸道感染引发的咽喉干燥痒痛、干咳、烦渴、潮热等阴虚症状。梨，这一被誉为百果之宗的水果，不仅口感鲜甜、香脆多汁，更被誉为营养宝库。它具备降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热以及解疮毒和酒毒的神奇功效，常食梨子能有效为人体补充所需营养。特别值得一提的是，肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎以及上呼吸道感染等患者，梨子无疑是他们的理想食物。此外，梨中丰富的维生素和矿物质成分，对于维持人体细胞的健康状态具有不可或缺的作用。然而，脾胃虚寒、便溏腹泻以及咳嗽无痰者需慎食梨子，而糖尿病患者则宜少量食用。

科室荣誉

党芙蓉，正骨科主任，副主任中医师。她毕业于河南中医药大学，并担任郑州市软组织病研究会康复专业委员会委员及世界针刀医学联合会会员。医院深造，并于年有幸成为中医药大学李康教授的青苗人才培养对象。年，她进一步拜师于上海名老中医石氏伤科传承人詹红生教授。党芙蓉医生擅长运用中医中药结合新医正骨手法，以及刃针、针刀等技术，治疗颈椎病、肩袖损伤、肩周炎等骨科疾病。她已发表国家级论文十余篇，为患者提供专业的诊疗服务。王浩，正骨科主任，拥有丰富的医学背景。他毕业于河南省中医药大学，并担任世界中医药联合会古代经典名方临床研究专业委员会委员及郑州市中医药学会疼痛专业委员会委员。在颈肩腰腿痛诊治领域深耕22年，王浩主任精通一指禅手法、牵引治疗术、针灸、浮针、针刀技术，以及中医中药治疗多种骨科疾病。他特别擅长处理神经根型颈椎病引发的上肢疼痛麻木，以及椎动脉型颈椎病和交感型颈椎病导致的头晕头痛、恶心、胸闷等症状。此外，王浩主任还精通治疗颈椎病所致的富贵包，腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症等腰椎问题，以及脊柱侧弯引发的疼痛和下肢麻木。在膝关节疾病方面，他同样有着深厚的造诣，能够利用手法、针灸、浮针、针刀技术有效治疗膝关节滑膜炎、膝关节骨性关节炎等引起的肿胀疼痛及膝关节功能受限。此外，他还精通治疗肩周炎急性期及粘连期引发的严重肩关节功能受限。王浩主任已发表多篇专业论文，为患者提供专业的诊疗服务。