岁奶奶透露ldquo韭菜艾叶

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1、桂枝。

桂枝又名柳桂、肉桂，为极科植物挂的嫩枝。在福建、台湾、云南、广东、广西等地的热带以及喜生于亚亚热带地区均有粮培，尤其以广西极培为多，热带地区。于春、夏季剪采嫩枝，切片明干备用。柱枝性温，味甘、辛。归心、肺、膀胱经。传统医学认为桂枝具有发表散寒，温经止痛，通阳化气的功效。《本草纲目》记载桂枝：咳逆下气，喉痹吐吸，利关节，补中益气。久服通神，轻身不老。心痛胁痛胁风、温筋通脉，止烦出汗。去伤风头痛，开腠理，解表发汗，去皮肤风湿。

2、升麻。

3、艾叶。

艾叶别名：祈艾、洋艾、艾、艾蒿、觅草、蕲艾、香艾、艾蓬。性味苦、辛，温，无毒。来源为菊科植物艾的干燥叶。全国各地均产。形态多年生草本。茎直立，圆形，质硬，基部木质化，被灰白色软毛，从中部以上分枝。单叶，互生;茎下部的叶在开花时即枯萎;稀被有白色的小软毛，下面为灰绿色，密被灰白色的绒毛包裹。功效具有通经活络、消肿化瘀的功效。

对这三种野草简单的了解后，接下来我们来看看这三种野草如何搭配才能起到最好的治疗效果。

桂枝35克，升麻50克，艾叶30克。

先将上面准备好的三种药材研末，然后一起装到瓷瓶里面。再用五百毫升左右的白酒浸泡。如果是在春夏季节浸泡30天，在秋冬季节需要浸泡35天。每天最少饮用一次，也可以经常饮用。

舒筋活络，温经止痛。

适用于膝关节疼痛，关节炎，滑膜炎等。