骨关节病系列科普十一滑膜炎的危害

滑膜炎是一种无菌性炎症的疾病，是较难以治愈的顽症，其发病部位主要在膝关节。

膝关节是人体滑膜最多、关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛位于肢体较浅表部位，故遭受损伤和感染的机会较多，由于膝关节负重大，运动多，最益受到损伤，所以临床中膝关节滑膜炎最为常见。

滑膜炎发病前有外伤、微小损伤、关节邻近组织的炎症、感染、关节盘移位、骨关节病的病史。急性期病程短，关节区肿胀发热，疼痛明显。慢性期疼痛没有急性期剧烈，关节处受限明显，运动时可听见摩擦音。如伴有关节盘移位或骨关节退行性病等疾病也可出现相应症状。

滑膜炎早期一般主要是急性期，若治疗不彻底，错过最佳治疗期，炎症逐渐转化为慢性期，反复积液滑膜肥厚、粘连，影响到关节的功能问题，出现关节肿胀、活动受限，严重者出现关节强直等并发症。得了滑膜炎一般不建议运动，患病的关节最好严格休息，必要时用石膏固定该关节，待滑膜炎消退后再逐渐恢复正常活动和运动。

对反复发生滑膜炎的患者一般建议：

　　1、避免长期剧烈活动该关节。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发该关节创伤性滑膜炎的基本原因之一,易导致滑膜炎的复发。

　　2、患有膝关节滑膜炎的患者，建议减少上下楼梯的次数,少爬坡登山。避免过度半蹲或全蹲,配合饮食控制促使体重减轻,对预防滑膜炎的复发有重要意义。

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