三伏养生，关艾无限

三伏谈养生，宏旺最有“艾”，烈日当空，生机无限，那么好的时节怎能少得了“艾”，何为“艾”？您可知道“艾草”有何用途吗，下面就让我们来领略它的神奇之处吧!

艾草煮水

一、可泡脚：能祛湿散寒，去虚火，暖宫、助眠。

二、可洗（泡）澡：能祛湿寒，去虚火，活血暖宫、助眠、消肿止痛、去痒去痱子｛夏天小孩子泡澡可是最佳，同时也可以防蚊虫叮咬｝、抗细菌、抗真菌、可调理多种皮肤病、尤其是对调理湿疹最为有效。

三、可洗头：能去油、止痒、去屑、防脱发等。

四、艾水拖地：可有效抑制细菌的传播。

艾熏

一、挂艾叶，挂艾包：艾草散发的独特气味，可醒神，同时还可以驱蚊、除异味。

二、女性煮水做浴熏：调节气血、改善慢性妇科疾病，治疗阴道炎、宫颈炎等。

三、燃熏艾叶：防感冒、可抑制病菌，也可驱蚊。

艾灰

一、涂抹伤口、可消炎止血、保持伤口干燥加速愈合。

二、可除汗、治脚气。

三、可治疗儿童红屁股。

四、可吸湿除味。

五、可治疗痘痘、用于美容。

六、拌入土里，可是种植植物佳品。

艾灸

艾叶制成艾柱、艾条来做艾灸，灸身体不同部位，都有着不同的效果：

改善妇科问题：痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、小叶增、产后腰痛等；

缓解骨关节问题：肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎等；

调节胃肠问题：胃寒、胃痛、胃炎、肠炎腹泻、结肠炎、腹部凉怕冷等；

预防呼吸系统问题：咽炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等；

改善体质弱问题：面色晦暗、体弱眠多梦、怕冷、失体质弱挑食、经常感冒等症状。

艾叶可食

艾叶内服常常可用于治疗下焦虚寒所致的痛经、月经不调、不孕症、胎动不安等，是妇科常用中药之一。艾叶入膳可健脾益气。根据不同需要，不同体质可配不同食材食用，范围其广。

小小艾叶，却有如此之多的功效，您喜欢吗？来宏旺宜家商城吧，有艾草有艾灸更有宏旺家人的爱，幸福满满地陪伴您度过这个三伏天。

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