膝关节有积液严重吗?该如何医治?看看骨科
膝关节积液是一个常见的临床症状,很多朋友都会有,不同的人对膝关节积液的反应也不相同,有的人会感觉膝关节疼痛、肿胀或不舒服,而有的人可能也会没有任何不适感。那末膝关节积液到底要不要紧呢?
1膝关节积液正常吗?
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正常的关节里也有液体,但属于一种正常的关节滑液,由滑膜分泌产生,一般保持在一个不至于太多,也不至于太少的状态,正常的关节液色彩为淡黄色或无色,清晰透明,粘稠度很高。
关节滑液起着关节润滑和营养软骨的作用,当滑液分泌不足时,就会致使关节润滑不足,关节软骨磨损等问题。
当滑膜遭到刺激,比如产生滑膜炎,就会致使滑液过度分泌,如果没法及时吸收代谢,就会致使这些滑液聚集在关节里,使得关节腔压力升高,致使关节肿胀,活动受限。
另外关节腔里有很多感觉神经,积液太多,也会压迫到这些感觉神经,引发疼痛的感觉。同时,关节腔内压力延续的增高,还会引发一系列的问题,构成恶性循环。
2哪些病会引发关节积液?
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应该说,关节积液不是一种具体疾病,而是一种症状,膝关节的很多病都可以引发关节积液。
比如:关节内游离体、半月板损伤、膝交叉韧带或侧副韧带损伤、髌骨劳损、膝关节骨性关节炎、结核感染、化脓性感染、风湿、类风湿性关节炎,这些病都可以刺激关节滑膜,致使膝关节滑膜炎,并引发关节积液。
3关节积液如何处理?
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休息休息是关节积液医治的一个非常好的方式,大部分关节积液都可以通过休息的方式到达减缓。
卧床休息时,可以将患腿抬高,高于心脏,通过体位的方式进行消肿。
抽积液为了避免产生关节内感染,一般不建议抽取关节积液,但如果关节积液较多、张力过大时,可在严格无菌条件下进行关节穿刺。
医治原病发关节积液只是一个症状,如果想要完全医治,需要针对原发病灶进行医治,只有这样才能从根本上消除关节积液的产生。
4膝关节有积液应注意甚么?
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少走楼梯有膝关节积水或膝关节病的老年人要尽可能少走楼梯,特别不能提重物上下楼梯,以坐电梯为好。爬楼梯时膝关节要负担重量是体重的倍,可使损伤加重。
保暖很重要已有膝关节疼痛的患者可以戴护膝保暖,一旦出汗需及时擦干。尽可能不要长时间吹冷气。
如果必须长时间待在低温的空调室内,冷气不要直吹膝盖。最好穿长裤、丝袜等或是膝部覆盖毛巾以保护膝关节。
避免过度劳累平时生活中患者要注意,坐班族每隔一段时间应起身活动,以促进末梢的血液循环。从坐姿改变成立姿时动作宜缓慢,不要穿太高的高跟鞋。
外出旅游时一定要注意休息,已有膝关节疼痛病史的患者尽可能不要爬山,把对膝关节造成伤害的可能性降到最低。
减轻体重过于肥胖者,要适当控制饮食,注意调剂饮食结构,减少热量的摄取,将体重控制在适当的范围以内,减轻关节上的压力和磨损程度。
改变不良生活习惯要改变过量饮酒等不良生活习惯,注意公道饮食。在饮食中应增加营养,补充足够的蛋白质和多种维生素,尤其是维生素C和维生素D。
另外食用含钙多的食品,如牛奶,豆制品等。避免食用有刺激性的、生冷硬的食品。
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