鸡蛋清配ldquo2宝rdquo

现在滑膜炎很常见，一般多发生在髋、膝关节等负重关节，主要的形成原因是膝关节负重或者是慢性劳损造成的。滑膜分泌滑液失衡，容易产生炎性改变。当患上滑膜炎以后如果还过度的使用膝关节，那么病情肯定会加重，严重的患者甚至会导致残疾或者是瘫痪。

滑膜炎对身体有哪些危害？

1、膝关节活动受限

由于膝关节肿胀的情况一直在持续，无法分泌积液，因为关节内部得到能量的补充，引起关节粘连，走路时不能正常的行走，甚至是丧失活动的能力。

2、下蹲、伸曲困难

人们在生活中在下蹲和伸腿时，有时候会有不舒服的感觉，还会伴有疼痛感，膝关节内部损伤，严重时会影响生活。

3、导致膝关节变形

膝关节疼痛时，出现关节肿胀，压力增大，会出现关节增大，变形。

如何缓解滑膜炎？

使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

花椒加鸡蛋清配1宝

制法：取与白芥子等量的花椒，与白芥子共同焙干碾细，再用鸡蛋清调成糊状，敷在膝关节患处，用毛巾包扎好。

免责声明：以上方法因人而异，一定要在专业的指导下使用，切不可私自使用，也不可代替药物使用，否则后果自负！

你还在为你的膝盖疼痛、红肿久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？

你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？

保守

膏药是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。

采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在膝盖疼痛部位，通过透皮吸收，对一些骨病的恢复达到一个理想的结果。能够帮助缓解大部分的骨病问题，而且现在也被广大患者逐渐认可。

日常注意事项

1、活动

平时闲暇的时候，尽量多参与一些运动，和亲朋还有外出活动一下，保持身体的灵活。

2、劳逸结合

平时不管是在工作，还是在家里，都别让身体太劳累，尽量多注意休息，而且在当病痛太重时候，一定要多休息。

3、饮食

饮食也是要注意的一点，最好多食用一些含钙高的食物，比如豆制品，或者是奶制品，避免辛辣刺激的食物。

如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。

咨询，祝你早日摆脱骨病的困扰。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，