保健品分类骨骼和关节

目前全世界骨关节炎患者有3.6亿人。女性从40岁、男性从50岁开始发病率增高，70岁人群几乎80%~90%都有此病，远超过心脑血管病发病率。因此，护好关节，应提早开始。

骨关节炎是一种退行性疾病，它的主要症状是，关节疼痛（早期常发生于晨间）、关节肿胀、活动受限，关节活动时有响声或摩擦音，严重时会导致关节畸形和关节功能障碍。如果你上下楼梯时会腿疼，就要当心骨关节炎了。

很多人以为骨关节炎是因为骨头出问题而导致的，事实上，它是因软骨受损引发的。骨关节炎的发生发展依照病程不同，主要会经过3个不同的时期：第一期：随着年龄增长，软骨的结构开始改变，弹性逐渐丧失，容易受到外伤和过分使用的损害；第二期：软骨遭破坏导致滑膜炎症，产生疼痛，炎症反过来进一步加快软骨破坏；第三期：随着软骨的破坏，软骨下面的骨头暴露，使关节丧失了自然形态，同时关节边缘形成骨性增生，也就是我们常说的“骨刺”。

关节最怕哪些事

总结起来，关节最害怕以下5个字。

1.怕“老”。如果在年龄和骨关节炎的发病率之间画一条曲线，我们会发现，随着年龄的增长，骨关节炎的发病率明显上升。随年龄增长，软骨营养供应不足，骨骼中无机物增多，骨骼的弹力与韧性减低，容易导致关节软骨和骨退行性病变。

2.怕“胖”。与一个体重正常的人相比，如果你肥胖或体重超标，那么将面临着更高的骨关节炎风险。一方面，体重会增加负重下肢关节的承重压力，引起体位、步态等的变化，从而改变了关节的生物力学；另一方面，有不少研究发现，代谢异常也会对关节造成一定的损伤。

3.怕“伤”。外伤是年轻人被骨关节炎缠上的重要原因。在运动、出行等过程中，如果出现急性外伤，医院治疗，以免留下后遗症。此外，关节的慢性劳损、不正确运动方式带来的非急性伤，也会加大骨关节炎的风险。

4.怕“勤”。关节用得太狠，容易导致机械磨损，破坏软骨，从而出现骨关节炎。过于频繁地爬山、爬楼等运动是非常伤害关节的。建议大家别把每个周末爬山作为定期运动，每月一次就差不多了。

5.怕“冷”。目前，还没有证据表明，寒冷会增加骨关节炎的发病率。不过，如果你已经是名骨关节炎患者，那就需要注意保暖了。因为对关节不好的人来说，寒冷会加重病情，这主要与血液循环不畅有关。

今天阿土为大家搜罗整理了几款关节与骨骼的保健品一起分享

产品名称：百奥斯丁虾青素

BioAstin天然虾青素是虾青素类营养品最佳销量品牌虾青素是一种珍贵的类胡萝卜素，是迄今为止人类发现自然界抗氧化能力最强的天然抗氧化剂。目前已有超过篇的科学研究证明虾青素的超强抗氧化能力。

BioAstin天然虾青素不含杀虫剂、除草剂，为非转基因产品，非疯牛病来源产品。其安全性被美国FDA认可为一般公认安全（GRAS级）。这款虾青素能够有效作用于关节和肌腱健康，抵抗紫外线，护眼，抗衰老，维持心血管健康，增强免疫力等。

主要成分：每粒含12mg虾青素（雨生红球藻来源）

其他成分：红花籽油、明胶、甘油、水、天然生育酚。

产品规格：12mg虾青素/粒*25粒

食用方法：每日1粒，随餐服用

储存方法：低温冷藏，阴凉避光

保质期：36个月

原产地：美国

名称：美国Youtheory高级胶原蛋白含18种氨基酸

功效介绍：胶原蛋白是人体组织结构的主要成分之一，其功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质。对皮肤的健康来讲，它被称为“皮肤软黄金”“青春存款”，皮肤健康的两大关键——抗皱与保湿都与胶原蛋白关系密切。胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑，皱纹舒展，呈现质感和透明感，有效防止老化。随年龄增长，人体胶原蛋白含量会逐渐流失，皮肤便会失去弹性并变薄老化，同时可导致真皮的纤维断裂、脂肪萎缩、汗腺及皮脂腺分泌减少，使皮肤出现色斑、皱纹等一系列老化现象，显出老态龙钟的态势。因此，补充胶原蛋白对皮肤尤为重要。

经常补充胶原蛋白有助于：

（1）保湿防皱紧致毛孔，使肌肤充满弹性（2）促进肌肤、毛发、指甲的新陈代谢。使头发浓密柔亮，关节润滑灵活。（3）对神经系统、免疫系统、内分泌系统都有很好的作用。

适用人群：

（1）18岁以上，水、油分泌不平衡，毛孔粗大被黑头、痘印困扰、缺水怕衰老的女性/男性。

（2）30岁以上女性：眼睛周围开始出现皱纹，皮肤粗糙、暗黄等怕衰老者。

（3）工作压力大，经常熬夜的女性/男性：缺乏充足的睡眠，皮肤干燥，细纹、黑眼圈严重需要补充胶原蛋白调理，以促进微循环、增加肌肤水润度等。

（4）更年期女性：女性更年期期间，胶原蛋白大量流失，肤色不均，皱纹加深。

（5）需要补充钙质的老年人:胶原蛋白可以加强钙质的吸收,预防出现骨质疏松。

（6）需要缓解关节炎的中老年人。

（7）使用电脑一族：电脑辐射导致皮肤暗哑无光泽，胶原蛋白有良好的补水作用和抗辐射作用。

（8）长期吸烟的男性/女性：吸烟会导致体内基质金属蛋白醇的增多，这种物质会对胶原蛋白有很大的破坏，造成皮肤干燥，对吸烟者来说，补充胶原蛋白尤为重要。

服用方式：

每日2次，一次3粒（餐前30分钟空腹服用效果最佳)，每天不要超过12粒。

NatureMade液体镁胶囊mg

NatureMade?HighPotencyMagnesiummgLiquidSoftgels

规格：粒

服用方法：每天1粒，随餐服用

产品介绍：

主要功效：

1、促进心脏、血管的健康，预防**发作。

2、维护骨骼生长和神经肌肉的兴奋性。

3、使牙齿更健康，改善消化不良。

4、能协助抵抗忧郁症，与钙并用，可作为天然的镇静剂。

5、防止钙沉淀在组织和血管壁中，防止产生肾结石、胆结石。

主要成分：每粒含10卡路里，脂肪热量：5，总脂肪0.5克1%，蛋白质1克，镁毫克-%。

无人工香料，无防腐剂，无酵母，淀粉，面筋

储存方法：请盖紧瓶盖，置于阴凉、干燥处。避免儿童接触。

中文名称:柠檬酸美信钙粒美国医生同类推荐第一品牌

产品规格:粒/瓶

主要功效：服用Citracal+D钙+D片有效对抗骨质疏松症!

研究显示服用Citracal,能有效保护易碎的骨头免于断裂,避免骨质疏松症。这对更年期后的妇女,尤其重要。

没有任何东西比钙元素对骨胳的健康更重要。Citracal能真正的补充身体和骨胳所需的钙,让您的骨胳更健康。

柠檬酸钙不需要分泌胃酸就可以吸收和利用﹐其中的柠檬酸盐可帮助肾结石的排除﹐不会造成肾结石的问题。并可促进骨骼成长及发育﹐预防骨质疏症﹐调节心跳及肌肉收缩，维持正常的神经传导。

钙－mg，维他命D－IU

每次1-2粒，每天2次或遵医嘱。

产品名称：柠檬酸钙片

:每日2粒或遵医嘱.

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1.本品特别添加维他命D和B6、锌、铜、镁、硼。用于日常补钙，强身健体，保持生命活力，价格低廉，更易吸收。补钙首选。

2.柠檬酸钙的主要功效:由于这种钙和人体的代谢物质结构一样，并是离子化可溶性结构，吸收率较高。它可以促进骨骼和牙齿的健康、减少骨质疏松的危险性、利于肌肉收缩。

3.特别添加的镁：镁在人体新陈代谢过程中的作用举足轻重，是人体一切生长过程，如骨骼、细胞、核糖核酸、脱氧核糖核酸、心脏及各种生物膜形成的重要物质。镁是体内产生危机时骨骼中的钙进入血液的控制开关；镁能舒张血管系统，是维持心脏收缩的重要离子，可降血压，降低患者的猝死率。

4.特别添加的锌：锌是微量元素的一种，在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少，但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用，故有“生命的火花”与“婚姻和谐素”之称。

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1.直系家族中有骨质疏松症患者、缺乏日常锻炼的人。

2.缺钙人群（腰酸背疼、腿抽筋、骨质增生、腰椎间盘突出、脊椎病、肩周炎、手足麻木、严重脱发、过早掉牙或牙根松动、椎管狭窄、身高降低、老年性肌肉萎缩）。

3.育龄期妇女：钙含有多种珍贵元素，符合美国营养学会的孕妇营养推荐要求，且成分天然，非常适合孕妇的营养补充；在产后及哺乳阶段人体也会大量消耗钙质，非常需要钙质的补充。

4.成长期儿童及青少年：钙含有成分均匀、适合人体营养结构的72种珍贵元素及多种氨基酸，适量服用对于儿童的健康成长和牙齿的健康非常有益；

5.钙不含蔗糖成分，且含有多种珍贵元素，对糖尿病病人的营养协调非常有益；

6.钙可显著促进成骨细胞的增殖与发育，增加骨厚度和韧性，尤其对骨折及各种骨伤的愈合有显著效果，明显缩短骨伤愈合的时间。

产品名称：Kirkland钙片Calcium+D3

产品功效：

1.促进骨骼和牙齿的健康、减少骨质疏松的危险性、利于肌肉收缩。对各种类型的骨质疏松症有特效，显著增加骨密度，提高骨骼抗压，抗折断及抗拉能力。对绝经后的女性骨质疏松症也有显著疗效。2.显著促进青少年儿童骨骼及牙齿之健康发育，增加身高。显著促进成骨细胞的增殖与发育，增加骨厚度和韧性，尤其对骨折及各种骨伤的愈合有显著效果，明显缩短骨伤愈合的时间。3.补充和修复骨胶原，又补充了骨钙，促进骨胶原的生物合成，有效预防各种骨关节炎及关节病变。4.对腰酸背疼、腿抽筋、骨质增生、腰椎间盘突出、脊椎病、肩周炎、手足麻木、严重脱发、过早掉牙或牙根松动、椎管狭窄、身高降低、老年性肌肉萎缩有良好效果。

适宜人群：

1。缺钙人群（腰酸背疼、腿抽筋、骨质增生、腰椎间盘突出、脊椎病、肩周炎、手足麻木、严重脱发、过早掉牙或牙根松动、椎管狭窄、身高降低、老年性肌肉萎缩）；2。钙含有多种珍贵元素，符合美国营养学会的孕妇营养推荐要求，且成分天然，非常适合孕妇的营养补充；3.钙含有成分均匀、适合人体营养结构的72种珍贵元素及多种氨基酸，适量服用对于儿童的健康成长和牙齿的健康非常有益；4.钙不含蔗糖成分，且含有多种珍贵元素，对糖尿病病人的营养协调非常有益；5。钙可显著促进成骨细胞的增殖与发育，增加骨厚度和韧性，尤其对骨折及各种骨伤的愈合有显著效果，明显缩短骨伤愈合的时间。

服用方法：每次一粒，每日两到三次，随餐服用。

美國Kirkland盐酸氨糖维骨力+MSM

Kirkland

美國

每日两粒，随饭服用

本产品含有贝类，对贝类过敏者，在使用这个产品之前请咨询您的医疗保健专家。

润滑保护关节，明显提升关节灵活，强力止痛，各种骨关节疾病首选。

1.氨基葡萄糖Glucosamine和MSM是帮助维持最佳状态的灵活性、活动范围和关节润滑！并且是维护健壮软骨、结缔肌肉组织的一个有效组合

2.氨基葡萄糖是软骨、关节液和其他结缔肌肉组织的基本组成部分，是构造健康骨骼，提升关节功能，维持最佳灵活性的必需品！

3.MSM(Methylsulfonylmethane)是生物有机磺。有机磺是与氨基葡萄糖协同运作，提供胶原质积木的必要组分，也是健壮关节和结缔肌肉组织的一个重要的组分。

4.MSM有机硫对形成胶原质和角蛋白（最主要的组成头发、皮肤和指甲的蛋白质）很关键，因此头发、皮肤和指甲的生成都可以从MSM中获益。

5.按照指示使用这个补充品6个星期后，灵活性和活动范围达到显著的进步！

产品名称：氨糖维骨力

适用人群：关节炎患者、骨折自然康复患者、骨折植入钢板的术后恢复膝盖病患者、滑膜炎、髌骨软化、半月板损伤、积水、关节镜术后恢复、关节置换术后恢复、老人、以及各类关节损伤引起的疼痛康复、肩周炎、腱鞘炎、对鼠标手也有很好的效果

用法用量：成人每日1次每次2粒随餐服用效果最佳

产品特效：

SchiffMoveFree3倍强效维骨力(triplestrength)。其效果非常明显，大多数让人约1-2周见效，作用强、起效快。医院首推骨骼保健药品。适用于改善和预防全身所有部位的骨关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等。可缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状。改善关节活动功能。

研究表明：

本产品提高关节舒服程度83％

本产品提高骨骼日常活动能力78％

本产品增强骨骼物理结构72％

盐酸氨基葡萄糖可帮助修复软骨、维持关节内结缔组织结构的正常。其作用包括：促进关节液分泌、加速软骨组织再生和修复、强化韧带和肌腱、减轻滑膜炎症。

产品名称：氨糖软骨素三倍维骨力美国医生同类推荐的第一品牌

适用症状：骨关节炎，风湿性关节炎，腕关节并发症,软骨组织老化，损伤，关节疼痛，僵硬，和发肿，骨质疏松症，肌肉痛，运动损伤，扭伤

适用人群：适合关节炎病人保养，减轻疼痛使用，也适合运动员（尤其是举重、跑步相关的运动员）、运动爱好者、经常奔波的人士保养使用

服用方法：每日2粒，随餐服用。

产品介绍：OsteoBi-Flex维骨力是一个最新的科技突破，它能够帮助你重建、润滑和保护你的关节。控制关节的不舒适感。

随着年级的增长，身体对于骨头和骨关节周围软骨的再生和维护能力不断的减弱。骨骼的弹性和韧性也随之减弱，软骨变薄，骨与软骨连接区修复和重建的能力越来越差，当关节软骨承受的压力过大时，导致软骨的退行性改变，形成骨关节炎。偶尔的僵硬和疼痛，特别是刚睡醒时显示出的症状都表示您可能需要关节药品。OsteoBi-Flex维骨力能够给您的身体提供非常有用的营养分子，帮助您润滑并保护您的关节和软骨。可使关节再建，重生关节结构，提供软骨去支持关节运动。

1.氨基葡萄糖(Glucosamine)维骨力使用纯天然氨基葡萄糖的HCI，它比氨基葡萄糖硫酸盐更加纯净。

2.软骨素（Chondroitin)氨基葡萄糖和软骨素已经被研究证明具有提高骨关节灵活性关节舒适性及增强膝关节的力量。

3.MSM--Methylsulfonylmethane。它含有关节保护配方（软骨素复合体）在软骨素里加入了骨胶原和透明质酸MSM能够帮助提高骨关节及软骨周围的连接组织的健康。

4.5-Loxin--它使用目前最新的关节保护的配方。关节保护配方的主要成分是从BoswelliaSerrata萃取出来的一种叫做5-Loxin活性酶，它的纯度是普通萃取物纯度的十倍。它能够帮助提高关节的活动力。

5.维他命促进吸收：这种配方还包括维生素C、硼、锰。维生素C是胶原形成的基础，硼是骨骼健康的必备矿物质，锰利于软骨和正常骨骼的发展和形成。

：KirklandSignature?磷虾油毫克粒

：

1，抗氧化，延缓衰老

2.保护心脏，降低胆固醇，降低血液粘稠度，改善血液循环，维护心脑血管健康

3.健脑益智，增强记忆力，防老年痴呆

4.抗炎，维护骨关节健康，缓解痛风和类风湿关节炎，减少僵硬，肿胀和关节疼痛。

：每日一粒，随餐或者餐后服用。

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磷虾油取自纯正野生南极磷虾，磷虾是长约1-6厘米的虾状甲克类动物。磷虾油中蕴含丰富的维生素E，维生素A，磷脂质，类黄酮和功能的强大的抗氧化剂-虾青素，虾青素是自然界已知的抗氧化剂中最强的一种成分，具有极高的抗氧化活性，用以抵御与细胞老化有关的有害自由基；同时含有Omega3必须脂肪酸、EPA和DHA。磷虾油种的营养素能够抗衰老，保护心脏，维护心血管健康，使细胞呈现健康的货里，让身体状态呈现出健康美感。

：Schiff深海磷虾油关节保护

：60粒

：每日1粒，随餐服用。

：本品和传统维骨力产品相比：

1、能够更快的环节关节疼痛症状。

2、每天只需要服用一粒远比维骨力小的多的胶囊。

3、含磷虾油、透明质酸、虾青素。

透明质酸的主要功能有如下三点：

1、改善关节功能

2、天然的保湿润滑剂

3、防止动脉硬化、脉搏紊乱和脑萎缩等病症的发生。

：关节炎患者，骨折患者，膝盖疼痛患者，和老年人

：

1.怀孕、哺乳期妇女或正在服用其它药物，服用前请先咨询医生；

2.若有任何不良反应，请立即停止服用，并咨询医生；

3.放置于儿童不可触及的地方；

4.遮光密封存放于干燥通风处，避免高温；

5.严格按规定的剂量服用，需要大量服用时，请咨询医师或药师。

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