得了滑膜炎的人应该怎么样治疗

滑膜炎所带来的影响是不容小觑的，患上滑膜炎后一定不要掉以轻心。为了避免患者出现病急乱投医的情况，建议治疗前对滑膜炎的治疗方法有所了解，以便可以更好的进行治疗。那么，得了滑膜炎的人应该怎么样治疗？

得了滑膜炎的人应该怎么样治疗

1、中医治疗：滑膜炎应早发现早治疗，可以外贴对于滑膜炎可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的，并且治疗期间应注意多休息，不要做过度运动。

2、创伤性滑膜炎推拿疗法：

①仰卧位，膝关节伸直，以法在髌上方操作，以指揉或掌揉法在髌下，内、外侧操作15分钟。

②拔伸屈膝法。

③用拿法拿股四头肌及小腿后侧肌肉3～5遍，搓揉膝。

④穿刺疗法。

⑤针灸治疗。

⑥艾灸疗法。

⑦中医膏药疗法。

3、外敷疗法：滑膜炎必须外贴膏药，让有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对滑膜炎病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治愈目的。

4、推拿疗法：用温水把双手洗净，擦干后双手互相摩擦至温热，找一安静的环境，最好是在床上;仅穿短裤，露出腿部。①点压六穴。②推按大腿。③按压膝部。④足腿导引：第一步，左腿膝盖弯曲，左手握住脚趾部位，右手握住脚跟部位;第二步，左手把脚趾向左方向牵引，右手把脚跟向右方向牵引，慢慢牵引到不能动为止，力度要柔和，同时配合呼吸为呼气;第三步，双手依然握住脚趾和脚跟，慢慢牵引让脚自然归位，同时配合吸气。以上第二三步重复10次。如果右腿患病反之。每晚，以生姜水以生姜擦拭皮肤后，将膏药直接贴患处，左右各一贴。注意：做牵引的力度一定要柔和，动作一定要缓慢，幅度要到不能动为止。

滑膜炎都是由哪些因素造成的

1、外伤：一些年轻人喜欢运动，由于不小心，关节在受到外界的打击或者扭伤的时候就会造成该病的发生。患者的关节内会出现积液或者淤血的情况，这是急性滑膜炎的表现。还有一些人由于外伤轻，没有很好的治疗，使关节肿胀，慢慢的变成了劳损性滑膜炎。

2、运动：造成这种情况是由于患者长时间且单一的运动造成的，超量的运动导致患者的滑膜组织充血肿胀，关节积液增多，表现为分泌大于吸收，使得关节腔内的压力明显增加，如此恶性循环往复，久而久之，患者的滑膜发生退变，形成了慢性无菌性炎症，接下来，则发展为滑膜炎。

温馨提示：骨科疾病危害极大，稍有不慎都会导致瘫痪，所以大家应做好防治工作，尽量避免患上骨科疾病。除此之外，了解生活中常见的骨科疾病，对于大家而言至关重要，可以避免大家在患病后十分慌乱。

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