膝盖响是怎么回事

你们是否有这样的经历，跑步或者下蹲运动的时候，就听见膝盖“咔咔咔”的响声，这到底是怎么回事呢？这种响声我们称呼它为弹响，但膝盖响并不会无缘无故的响，其实都是有原因的，接下来就给大家分析膝盖响的几个主要原因。

膝盖响是怎么回事？

①缺乏关节“润滑剂”

每个关节内都会有关节液，主要是在关节间起到减少摩擦力的作用。如果膝盖里的润滑液缺乏，关节运动时摩擦增大就会出现响声。

②生理性响声

如果只出现了响声没有疼痛不适感，很有可能是生理性响声，主要是因为活动关节时，气体与滑液共振，发生响声，这种情况就不需要担心。

③病理性弹响

但是，如果在做下蹲等动作时，膝关节感到明显疼痛，那就可能是病理性弹响了。一般都是由关节软骨损伤等造成的骨关节炎了。

怎么判断你的关节弹响是否生理性的弹响呢？

通常生理性弹响有这几个特点： 　　

①响声清脆、单一、不重复 　　

③两次弹响之间关节必须有一定时间的休息期 　　

④伴有轻微疼痛或不适感，弹响后常有轻松感

②仅发生在关节受到突然牵拉或屈折时 　　

而如果你感觉自己的膝关节弹响跟上面的情况不一样时，那么你可能是得了膝关节疾病了，可能是半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎、膝关节韧带损伤等原因。

如果是因关节软骨退化、病变，导致的骨性关节炎，还有膝关节半月板、软带损伤等，所发出的声音病理性弹响，就一定得引起重视了。