史上最全氨糖常见问题二十八问

　

　氨糖是蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，很多骨关节病变，都是由于人体缺少氨糖造成的。以下关于氨糖的常见问题，你了解多少呢？

一、氨糖有无毒副作用？

　　氨糖不属于普通要领的中西药范畴，是运用尖端技术从海洋生物体中提取的纯天然物质，因此对人体无毒副作用。

二、缺乏氨糖有哪些后果？人体缺乏氨糖会直接导致各种骨关节疾病的发生。三、氨糖的主要功效有哪些？氨糖的主要功效是：修软骨、催滑液、生滑膜。具体说来它可以：1维持平衡、修复软骨氨糖直接影响关节软骨滑膜的代谢平衡，能强烈刺激软骨细胞合成胶原蛋白和透明质酸，修复已被磨损的关节软骨，生成新的关节软骨和滑膜，从而恢复关节部位的正常生理功能。2催生滑液、营养关节氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨面，减少磨损，使关节部位灵活自如。补充了足量的关节滑液，就为关节软骨提供了足够的物质载体。3消除炎症、缓解疼痛氨糖是关节腔内的“清道夫”，能抑制非特异性的炎性反应、解除疼痛，因此对于长期服用消炎镇痛类药物而造成的关节软骨细胞的损伤，具有很好的修复作用。此外，氨糖还能消除关节腔内有害酶类，提高关节和机体的免疫力。四、氨糖是怎么发挥作用的？1通：即疏通关节囊壁血管。

通过清除血液里的有害物质，确保血流通畅和营养物质供应。

2清：即清除关节腔中的有害物质。清除关节腔中的有害物质，可以抑制自由基对关节软骨的破坏作用，减轻或者防止关节水肿，促进骨质新陈代谢。3修：即修复受损的关节软骨。关节软骨修复后，关节部位的正常生理功能逐步得到回复。4补：即补充关节流失的营养物质。治疗和预防骨关节炎最重要的物质是软骨中的蛋白多糖，而氨糖是构成蛋白多糖和粘多糖的物质，只有补充足够的氨糖，才能促进蛋白多糖的合成，才能达到修复软骨的目的。五、氨糖对退行性关节炎（骨关节炎）有什么效果？补充氨糖可修复和再生关节软骨，催生关节滑液，避免骨与骨之间产生硬性摩擦，从而改善关节的疼痛、僵直、弹响等症状。六、氨糖对颈椎病有什么效果？补充氨糖可修复再生软骨，补充关节滑液，从而恢复关节间隙，改善压迫神经和血管引起的不适症状，并减少骨与骨之间的硬性摩擦，改善颈椎疼痛、僵硬等症状。七、氨糖对腰椎病有什么效果？补充氨糖改善腰椎病的机理也和颈椎病一致。即修复和再生软骨、恢复椎管间隙，减少骨与骨之间的直接摩擦，从而改善下肢麻木疼痛、腰疼僵硬等症状。八、氨糖对退行性手骨足骨关节炎有什么效果？

补充氨糖可以修复和再生软骨，催生关节滑液，改善疼痛、僵硬等症。

注：已经变形的关节，补充氨糖虽然可以恢复功能，改善症状感受，但无法恢复关节正常形态。一般手骨足骨关节炎需要连续补充氨糖3-6个月，才能取得理想的效果。

九、氨糖对滑膜炎、滑囊炎有什么效果？

滑膜炎、滑囊炎是由软骨退化，软骨表面变得凹凸不平或软骨脱落成游离体，不断摩擦和刺激滑膜引起的感染症状。

补充氨糖，可修复和再生关节软骨，使关节软骨重新变得光滑平整，减少对滑膜的刺激，切断滑膜感染的病因，从而根本改善滑膜炎。注意：如果X光片显示，关节软骨部分脱落，关节腔内存在游离体，则需要手术取出游离体后，再持续补充氨糖修复受损软骨，从而根本改善滑膜炎，一般需要3-6个月。

十、氨糖对半月板磨损有什么效果？

半月板磨损，是指因为软骨退化、软骨表面变得不平整，凹凸不平的软骨表面对半月板的摩擦力增大，导致半月板过度磨损的症状。

补充氨糖可修复和再生关节软骨，使软骨表面变得光滑平整，减少对半月板的过度磨损；催生的滑液，可以为半月板提供充足的营养，从而完成自我修复。

十一、氨糖对椎管狭窄有作用吗？

椎管狭窄，是因为软骨磨损，椎管间隙变小导致的。氨糖能够修复和再生软骨，因此对椎管狭窄有作用。

十二、氨糖对膝关节炎有作用吗？

有。膝关节炎一般指的是退行性膝关节炎，是软骨退化引起的。补充氨糖能够修复、再生软骨，对膝关节炎具有很好的作用。不过注意的是，氨糖是营养成分，并不是快速止疼药，因此见效没那么快，一般最快也要7天以上才会有所改善。

十三、氨糖对骨刺有作用吗？

有。氨糖可以修复软骨，避免骨与骨之间的直接摩擦，防止骨刺反复。因为如果软骨不完整，骨刺摘除后，骨与骨之间直接摩擦，很快就会产生新的骨刺，因此还是建议骨刺患者，在摘除骨刺后，补充氨糖修复受损软骨。

十四、一些骨关节疾病好了之后还要继续服用氨糖吗？

氨糖是人体固有的成分，和钙一样会随着年龄的增长而流失。同样，补充氨糖和补钙是一样的道理，并不是一劳永逸的事情。在骨关节疾病好了之后，随着时间的推移，氨糖仍然会不断流失。因此，建议像补钙一样定期补充氨糖。

十五、什么时候开始补氨糖？

25岁左右，人体内的氨糖含量达到峰值，骨骼强壮，运动能力最强；30岁左右，人体内的氨糖逐渐流失且不再生成，部分人开始感到全身酸软，运动能力下降；45岁以后，人体内的氨糖只相当于青少年时期的18%，关节软骨及滑膜的受损部分难以再生修复，大多数人已不喜欢运动；60岁以后，氨糖在人体内的含量已微乎其微，人的身高比年轻时矮小，走路腿软，关节痛经常发作；70岁以后，人体内的氨糖几乎耗损殆尽，人不但驼背，且免疫力和体力都很差，运动能力低下。

因此，建议从30岁开始补充氨糖。

十六、哪些食物含有氨糖？

氨糖广泛存在于动物软骨、动物气管、甲壳类动物的贝壳、部分真菌中，其中，甲壳类动物的贝壳中氨糖含量最高。人体每天要补充毫克氨糖，若单纯依赖动物软骨补充，需要食用3-5千克动物软骨。所以，单纯依靠食物来补充氨糖，并不现实。

十七、氨糖的服用量？

一般建议每日补充氨糖-毫克，尽量不要超过毫克，不能超过毫克，一般饭后服用，吸收更好。

十八、对虾蟹过敏的人服用氨糖，会造成过敏反应吗？

不会。因为虾蟹的过敏源来自其肉类中的蛋白质，而并非来自提取自虾蟹甲壳中的氨糖，所以不会造成过敏。有极少人服用氨糖后有可能产生肠胃不适等症状，这可能与自身体质有关，与氨糖没有直接关系。

十九、糖尿病人可以服用氨糖吗？

可以。氨糖不是葡萄糖，它不影响血糖的数值，糖尿病人完全可以放心服用。另外，糖尿病是消耗性疾病，骨钙流失是正常人群的2倍以上，极易造成骨质疏松。所以，糖尿病人的骨骼比同龄人需要更多的营养，更需要氨糖。

二十、哪些人需要补充氨糖？

原则上，35岁以上的人群都应该补充氨糖。此外，以下几类人群更加需要补充氨糖：

1、骨性关节炎患者；2、糖尿病患者；3、更年期妇女；4、体力劳动者（用于修复磨损的关节软骨）；5、运动员及运动爱好者（用于预防骨关节炎及运动损伤）；6、办公室职员、司机等久坐人士（用于预防颈椎腰椎疾病）；7、长期穿高跟鞋的女士（用于预防足骨关节炎）。二十一、有的人服用后短期疼痛加剧怎么回事？

一小部分人，在服用氨糖7-20天内，会出现疼痛、肿胀加重等现象，这种情况医学上称之为瞑眩反应，说明氨糖正在起作用，要么您之前病情比较严重，要么氨糖对您的效果更好。这种情况一般会持续1-4周的时间，会自行消失。在出现好转反应时，不要停止服用。

二十二、服用氨糖出现什么感觉说明见效？

服用氮糖一段时间后，患者出现譬如疼痛减轻、关节活动灵活、腿脚有力、腿脚怕冷症状改善等，说明氨糖已经发生作用，部分患者因关节腔内有害物质（类风湿因子、软骨碎片等）较多，氨糖在清除有害物质过程中会出现一过性疼痛加重，也说明氨糖正在发挥作用。

二十三、服用氨糖的同时，与治疗其它疾病的药物会相互影响吗？

氨糖是人体内固有成分，吸收后很少（低于10%）与血浆蛋白结合，这种内源性物质的最终代谢结果是合成蛋白多糖。所以，氨糖与其它药物不会相互影响产牛竞争吸收。

二十四、服用氨糖治疗骨关节疾病是否需要配合功能锻炼？

不同疾病处理方式不同。如类风湿性关节炎、颈椎病、骨质增生性关节炎炎、肩周炎、强直性脊柱炎、骨质疏松等大多数骨关节疾病患者，在服用氨糖的同时，必须进行适度的功能锻炼，促进疾病康复，防止关节炎强直、肌肉萎缩；股骨头坏死患者，建议进行髋关节不负重功能锻炼；腰椎间盘突出急性期应绝对卧床休息；急性滑膜炎、滑囊炎、腱鞘炎忠者在关节肿胀严重期，建议尽量不使用病变关节，防止肿痛加重。

二十五、氨糖疗法治疗骨关节疾病与以往的治疗方法比较，有何独特之处？

氨糖与以往的治疗方法截然不同。骨关节疾病的根本原因是关节软骨的磨损与破坏，以往治疗力法（消炎止痛药、中医中药、物理疗法等）只能消除炎症、疼痛、肿胀，使症状暂时得到缓解，即所谓对症治疗，治疗的同时疾病仍会继续发展，最终导致关节丧失功能。而氨糖针对骨关节疾病的根本原因，修复磨损破坏的关节软骨，同时清除关节腔内的有害物质，催生关节滑液，从根本上治疗骨关节疾病。

二十六、通过服用氨糖修复骨关节后应注意哪些问题？

注意骨关节的保健与保护，避免过劳、外伤、寒冷、潮湿等因素刺激；

加强骨关节及肌肉适度锻炼；

定期补充氨基葡萄糖增强骨关节修复及免疫能力；

尽量避免服用破坏关节软骨的药物。

二十七、氨糖治疗骨关节疾病会产生依赖吗？

氨糖是通过清除关节腔内致病因子，修复遭到磨损或破坏的关节软骨达到从根本上治疗骨关节疾病的目的，当疾病治愈后可停药，不会引起症状反弹，而且疗效持久。

二十八、盐酸氨糖和硫酸氨糖有什么区别？哪个效果好？

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