一把韭菜根就能解决的事,还在花冤枉钱吗7

随着生活水平的提高，越来越多的人出现了膝关节滑膜炎，膝盖僵硬，红肿，疼痛，麻木等无时无刻不在折磨着你我。

滑膜炎是一种无菌性炎症的疾病，在任何年龄阶段都会发生，它是一种多发性疾病，发作原因是膝关节受到风寒、外界刺激、打击、扭转、运动过度而发生肿胀、疼痛、活动困难、走路跛行、局部皮肤温度高、皮肤肿胀或关节穿刺出血性液体等。

都是哪些因素可以引起滑膜炎呢？

1、细菌感染：比如细菌性滑膜炎，结核性滑膜炎；

2、免疫系统疾病：比如类风湿关节炎，强直性脊柱炎引起的关节炎；

3、损伤或物理刺激：比如半月板损伤、出血刺激，寒冷刺激；

4、化学刺激：体内环境过酸、过碱，比如痛风，尿酸盐引起关节内的渗出；

5、内分泌紊乱：激素水平的变化，如女性经期、妊娠期、产后和绝经期滑膜炎；

6、累积应力：关节过度疲劳、过度负重、手术等；

7、关节不稳定：包括关节的新鲜或陈旧的韧带损伤引起关节不稳，滑膜受到膝关节内骨头的挤压、刺激，形成的滑膜炎；

8、异体蛋白的刺激：动物、昆虫的叮咬，比如猫、狗、蚊、松毛虫等。

9、肿瘤类病变：如色素沉着绒毛结节性滑膜炎，是慢性炎症刺激或脂质代谢异常造成膝关节滑膜增厚，并在滑膜表面有细长绒毛或结节状增生。其性质介于良性与恶性肿瘤之间。

10、小儿滑膜炎：一般属于病毒感染性滑膜炎，也称一过性滑膜炎。

11、老年人膝关节滑膜炎：多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性、生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出、积液、疼痛和关节活动障碍等。

滑膜炎处理不当会对生活、健康造成重大影响，严重的甚至丧失行动能力，怎样才可缓解膝关节炎？不妨往下看！

使用前须知：方法是民间经验，个人体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、韭菜加白酒外敷法

：新鲜韭菜根一把（取根部与叶部中间的茎秆）白酒适量

:韭菜根捣碎，搓出汁液，加入白酒

：擦涂膝盖处，并且搓揉膝盖，每次擦涂15分钟，每天3-4次，注意不可着急，循序渐进，在温度高的室内进行，注意膝盖保暖。

2、保守方法

现在大部分人还是更倾向于保守方法，在无可奈何的情况下才会采取手术，毕竟手术带有一定的风险。也可能对身体造成二次伤害。

在目前的一系列保守方法中，使用最多，最常见的是传统膏贴，它是中国独特的方法，已有两千年的历史，广泛应用于各种疾病，深受广大人民群众的欢迎。

它主要是通过药物透皮吸收进入体循环来发挥作用，借体表对药物的吸收和经络的通路，发挥活血化淤，生肌止痛，通经走洛，开窍透骨，祛风散寒的功能，从而达到各种治疗作用目的的一种方法。但是要注意选择。

滑膜炎的日常养护：

1、注重保暖：对于人们来说，身体永远是第一位的，进入冬季，一定要做好膝盖的保暖措施，必要的话，可以戴上护膝。

2、适当运动：可以促进血液的循环，增强机体的免疫力，关节的运动，可以增加关节腔的压力，有利于关节液向软骨的渗透，从而减轻滑膜炎的症状。

3、平躺抬腿：放松全身，保持平躺，然后进行抬腿运动，可以促进血液循环，同时活动腿部肌肉软组织。

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