艾叶这样做,百试百灵,滑膜炎疼痛积液都干

滑膜炎，这是发生在膝关节上的一种问题，并且得它的年龄分布也较大，任何年龄阶段都有可能。会影响我们的活动，膝关节的面积大，结果最为复杂。那么，很多人会疑问，滑膜炎怎么办?

我们首先来了解下什么原因会引起滑膜炎：

1、细菌感染：比如细菌性滑膜炎，结核性滑膜炎;

2、免疫系统疾病：比如类风湿关节炎，强直性脊柱炎引起的关节炎;

3、损伤或物理刺激：比如半月板损伤、出血刺激，寒冷刺激;

4、化学刺激：体内环境过酸、过碱，比如痛风，尿酸盐引起关节内的渗出;

5、内分泌紊乱：激素水平的变化，如女性经期、妊娠期、产后和绝经期滑膜炎;

6、累积应力：关节过度疲劳、过度负重、手术等。

膜炎主要表现有哪些？

1、上下楼关节疼痛不敢用力，不敢下蹲，撑不住劲，甚至需要扶楼梯。

2、走路腿发软，关节咔嚓响，关节肿胀，甚至半夜疼痛影响睡眠。

3、早上醒来站一会才敢走路，久坐后关节僵硬迈不动步，上厕所蹲不下，或站不起。

4、稍微受到风寒、空调凉气、走路增多时，关节疼痛肿胀加重。

5、严重者肿胀、积水、关节变形，甚至僵直，走不成路，影响生活。

滑膜炎怎么呢？

注意：方法来自民间经验，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

生姜艾叶外敷法：

材料：

生姜15g，艾叶60g，葱2-3颗，白酒适量。

用法：

1、将生姜、艾叶和葱捣烂，用布包好，制成药包。

2、酒烧热。用药包蘸热酒涂抹患处。

3、每天两次，7天见效。

腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎，关节炎，滑膜炎等骨科问题，还有一种保守方法，对关节骨病很不错！！

保守法

膏药是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。

采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在膝盖疼痛部位，通过透皮吸收，对一些骨病的恢复达到一个理想的结果。能够帮助缓解大部分的骨病问题，而且现在也被广大患者逐渐认可。

在这儿介绍一个运动来缓解滑膜炎的痛苦！

足腿导引：平坐在床上。以左腿患膝关节滑膜炎为例：

1、左腿膝盖弯曲，左手握住脚趾部位，右手握住脚跟部位；

2、左手把脚趾向左方向牵引，右手把脚跟向右方向牵引，慢慢牵引到不能动为止，力度要柔和，同时配合呼吸为呼气；

如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，实在不知道怎么办，可以