美丽冻伤人，当心滑膜炎来找茬

近日全国各地迎来一股小寒潮，可是走在大街上，还是会看到很多年轻女性穿着单薄，忽视了膝盖的保暖，膏药章膏药铺老师强调寒冷是人体炎性的诱发因子，膝关节如果长时间受寒冷刺激或一旦遇到气温骤然变化，容易引发滑膜炎。

人体关节由3大部分组成，关节面、关节囊、关节腔。其中在关节面上覆盖有关节软骨；关节囊是附着于关节面周边的骨面上纤维组织，外层叫纤维层具有包裹稳定关节的作用，内层叫滑膜层。关节囊就好比我们人体穿的衣服，贴身的衬衣好比滑膜层，外衣好比纤维层；关节腔由关节软骨和关节滑膜层共同组成的密闭腔隙。

滑膜炎是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节，人体的膝关节是滑膜最多、关节面最大、结构最复杂的关节，而且膝关节位于肢体较表浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多。膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的一种综合征。

花椒盐热敷，缓解滑膜炎

滑膜炎多属于中医的痹证范围，由风寒湿气合而为痹，一般挟湿者为多，或肥胖之人湿气下注于关节而发病。花椒有温通、散寒、止痛作用，盐能消肿散结、活血止痛。花椒盐热敷关节可以刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收，使之重归产生和吸收动态平衡，达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的。

具体方法：

将花椒与大粒盐按照1:1比例装入纯棉布袋中，制成花椒盐袋，也可以加入少量红花和艾叶，将花椒盐袋表面淋湿，放入微波炉中加热4分钟后，直接敷于滑膜炎疼痛的关节处。每次30分钟，早、晚各1次，注意避免烫伤皮肤。

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刘云涛
白癜风的专科专家