小小花生不得了,消了我4年滑膜炎,膝盖积

人们膝关节平时的活动量，可以说是非常大的，因此关节面所受到的磨损，相对也会比较大。膝关节大家应该都知道没有肌肉的保护，对于寒湿的侵袭缺乏抵抗力，很容易受到影响，导致出现滑膜炎这种多发性疾病。

滑膜炎的危害有哪些：

1、瘫痪：这种多出现在滑膜炎严重的时候，因为膝盖长时间受到腐蚀，积液增多，最后就导致了瘫痪的出现。

2、风寒入侵：膝盖部遭受外部跌打损伤，半月板损伤，韧带拉伤，骨质退化等因素时会在一定程度上影响膝关节的功能和肢体障碍，再加上膝关节遭受风寒、湿邪入侵等引发经络堵塞，膝盖疼痛，从而引发滑膜炎。

3、骨质退化上了年纪，什么都会不如从前的，身体的每一个部位都会发生变化，包括今天所讲的疾病，滑膜也是在慢慢发生退化。

那么，膝关节滑膜炎为什么高发？

1、受冷受潮：

膝盖是比较脆弱的，如果长期处于阴冷潮湿的情况下，会不断侵袭膝关节，导致膝关节损伤，从而出现膝关节滑膜炎。

2、体重过重：

体重过重，脂肪不断堆积，会加重膝关节负荷，致使关节不断磨损，久而久之，膝盖就会产生损伤，导致产生滑膜炎。

3、过度运动：

长时间的剧烈运动，强度过大，可能就会造成滑膜组织充血，如果得不到休息、不能彻底恢复的缘故，就会造成关节积液的出现，进而发展为滑膜炎。

得了滑膜炎怎么办？

使用前须知：此方为搜集于民间的偏方，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

花生+生姜

主要原料：花生50克，生姜50克，仙人掌50克，药袋一个。

具体做法：

第一步：将花生，生姜，仙人掌洗干净备用。

第二步：将花生，生姜，仙人掌切碎，混合均匀。

第三步：混合均匀后放入药袋中。晚上睡觉前，将药袋加热到35度左右。将药袋绑到膝盖上，就能睡觉了。等药袋变凉后，将膝部上的药袋取下。第二天晚上，把药袋加热，再按此方法绑在膝部。

你还在为你的膝盖疼痛、红肿久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？

你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了膝盖仍然疼痛、肿胀难忍？

保守方法

自古以来膏药都是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。

由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。

采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种广受好评的黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在膝盖疼痛、肿胀部位，通过透皮吸收，对于膝盖疾病的恢复达到一个理想的结果，分享出来也是希望能够帮助大家缓解大部分的膝关节疼痛问题。

关于滑膜炎有什么护理注意方式？

1、尽量避免高强度的膝关节使用，应逐步以慢走的形式来恢复训练，逐步来恢复！

2、平常应该少进行剧烈运动，还有在登山前要用双手手指揉搓膝盖下边缘，促进润滑夜对膝盖的保护。

3、经常揉搓摩擦膝关节周围组织，促进血液循环促进经络排毒解淤也可以起到很好的作用。

如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。

咨询，祝你早日摆脱骨病的困扰。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，