产后屁股变大胯变宽,真的需要做ldq

　黄女士（化名）急冲冲地走进门诊就说：“严医生，我要做骨盆修复！生完小孩后，变成大屁股，水桶腰，经常腰酸腿痛，外面的产后修复机构和我说，这是因为产后骨盆变宽的缘故，要尽快做骨盆修复，否则以后都恢复不了！”仔细询问，原来黄女士是一位二胎妈妈，生完小孩3个月，身材严重走样，屁股变大、腹部松松垮垮，而且咳嗽、打喷嚏、大笑时还出现漏尿，并时常出现腰骶部疼痛，对性生活也产生抵触......听朋友的介绍去外面产后修复机构准备做修复治疗，但听到机构的工作人员讲得如此严重，而且治疗价格非常昂贵，吓得黄女医院妇女保健科就诊，就出现了上述的一幕。经过检查，黄女士生完小孩后出现了以下等情况——产后压力性尿失禁阴道前壁轻度脱垂腹直肌分离4指

屁股大需要做“骨盆修复”吗？

其实，完全没有必要做。因为产后的大屁股、水桶腰、大象腿等往往是由于孕期长胖或腹部肌肉被胎儿撑开所致，骨盆是被冤枉的！确实，女性在怀孕时骨盆会扩张、变宽，这是由于胎盘分娩的松弛素，让连接两侧耻骨的韧带松弛，使耻骨间的空隙变宽，好让胎儿在分娩时顺利通过。不过，这个间隙在产后，随着松弛素水平的下降和消失，产妇适当的休息，增宽的耻骨联合大部分会慢慢恢复。目前，市场上有很多机构抓住我们女性朋友爱美的心理和需求，都在做“产后修复”，但是部分的工作人员是“0”基础的，可能连人体解剖结构都不知道，没有经过正规的培训，又怎能做修复呢？不正规的产后修复，不仅不能起到修复的效果，反而有可能造成一定的损伤。去年就有媒体报道，一小时1.2万的“骨盆修复”原来就是普通按摩。还有一些宝妈在修复按摩过程中，把耻骨都按错位了。

真正需要怎样的产后康复？

黄女士真正需要怎样的产后修复呢？医院妇女保健科根据她的情况制定了适合她的产后修复——黄女士产后出现漏尿、阴道脱垂、腰骶部酸痛情况是因为分娩造成盆底肌受损引起，此时应尽快做盆底肌修复治疗，而且越早做效果越好。不要看错，医院都在开展的、大部分产后妈妈真正需要的！怎么做？医院的盆底肌修复会用专业的仪器进行电刺激唤醒“沉睡”的盆底肌同时配合做凯格尔运动让盆底肌恢复活力这些方法真正有用，而且价格不贵。黄女士在经过一个疗程的治疗后，漏尿情况已大大改善。黄女士除了进行盆底肌修复外还需要进行腹直肌分离的修复没错，黄女士的腹部松松垮垮一站起来，就像怀孕4、5个月一样还经常出现腰背痛这是因为她的腹直肌在产后出现严重分离腹直肌一旦没有完全修复，是不会随时间自动修复的，能伴随几十年，几十年的大肚子伴随，是不容忽视的。所以黄女士也进行了腹直肌修复。但是，腹直肌修复需要专业人士指导下进行有关的腹肌锻炼，循序渐进，不要盲目进行腹肌锻炼，否则，不但不能起到修复的效果，甚至有可能加重腹直肌分离。妇女保健科为黄女士制定了腹直肌中医手法按摩配合腹直肌的电刺激治疗，并指导她在家中进行腹式呼吸锻炼，经过1个月的治疗，黄女士的腹直肌分离已恢复到2指。黄女士的盆底肌及腹直肌修复都在医院妇女保健科康复室进行，医院可以同时进行2个项目的康复，大大方便产后妈妈治疗。其实，产后保健除了上述常见内容外，医院妇女保健科还会根据个体化进行不同的保健项目，包括：产后子宫恢复、盆底功能康复、腹直肌分离康复、乳房的保健、营养及心理的指导、形体的修复等。目的是在科学的健康理念指导下，针对女性产后心理和生理变化进行主动的、系统的康复指导和训练，促进产妇在分娩后一年内快速、全面恢复身心健康。

产后康复的时机

黄金期：产后42天-产后6个月

关键期：产后6个月-产后1年半有效期：产后1年半-产后3年

超级柔动态（静态）整骨手法八月份学习班已准备好并且在沈阳等待你们的到来！！！

本期特点1；加入了治痛一绝的肌筋膜诊断与松解法的部分，让疼痛无处躲。

特点二；加入了全身各种疼痛的远程疗法，不见人，只看视频或照片在远方帮助患者解除痛苦。

特点三；加入了枕骨的调理手法，是徒手整形里调理高低眉，高低眼，颧骨高低立竿见影的效果的手法。

特点四；加入了很多临床当中常见病的调理方法与思路。

招生对象；开诊所的医生，养生馆，按摩馆，美容院，理疗馆，保健会所等搞健康行业的老板和员工，医院的院长，医生，护士等。不管你有没有正骨的基础，保证都可以学会。完全实战技巧不罗嗦。

讲解的内容有；各种病原发点的诊断，筋膜诊断，骨骼诊断后，用超级柔和的整骨手法，只用10克到5斤的力调理，患者全程无痛苦（不管男女，有没有基础，都保证能学会；特别是女性，因用力极小谁都可以做！）

1；头部，颅骶椎疗法里的部分手法，主要调理失眠，偏头痛，各种发烧，眼干眼涩，眼部抽动症，耳聋耳鸣、牙疼，落枕，面部痉挛面瘫后遗症，转头痛后枕部痛等。

2；颈椎病的几种调理手法，不管多大年纪，都可以调理，不怕老年人有骨质酥松症，大人小孩通调.（兼不管多严重，一次治愈的方法）这是超级柔动态整骨的绝技之一，颈椎变直，反弓，颈椎间盘突出等。

3；大椎包，也称富贵包的调理手法，再严重的也不超过三次。

4；各种肩周炎的调理方法，（可一次治愈）肩周的各种疼痛，

5；网球肘，高尔夫球肘的调理手法，（可一次治愈）腕管综合征，腱鞘炎的调理手法。

6；胸椎的调理手法，背部疼痛（和脊柱相关联的内脏疾病在这里就不一一说明了。

7；肩胛骨上下旋内外转移位的调理，肩胛骨缝疼及各种不适

8：腰椎错位，急性扭伤，肾虚腰痛，脊柱侧弯，包括S型侧弯，C型侧弯，高低肩的调理与腰间盘脱出，膨出，内滑脱，椎管狭窄，闪腰岔气，急性腰扭伤，弯腰痛，后仰痛以及各种腰痛的调理方法（含一次治愈的方法）

9；骨盆的调理，包括产后骨盆修复，漏尿，性冷淡等。骶髂关节半脱位引起的，软组织挛缩引起的长短腿，耻骨分离，跷二郎腿引起的骨盆旋转错位，偏歪，前倾，后倾的调理，骶骨错位，尾骨错位的调理。

10；股骨头坏死的手法调理

11：膝关节痛，包括滑膜炎，半月板损伤，上下楼疼痛的调理，髌骨移位，胫骨，腓骨旋转上下移位左右横移，脚跟移位（以上均可一次治愈）

12；凡是人体骨骼有错位，以及引起的各种疼痛，都有方法调理，患者配合呼吸可瞬间复位，没有扳动调理全身骨骼。

13；各种常见病的调理方法，比如失眠，带状疱疹，牛皮癣等一些临床当中常见的疑难杂症。

另外，这次加入了一些肌筋膜松解术，对各种疼痛是立竿见影的效果，骨正筋柔，筋柔骨才正，一切疼痛经过整骨和肌筋膜松解基本没有搞不定的，所以说整骨加肌筋膜松解是治痛的绝配，现在开始报名，学费为，报名费,，报到时算入学费，以打款为准，食宿统一安排，费用自理，欢迎老学员回来复训，老学员收，公益班学员收1，提前报名的优惠，介绍新学员奖励，8月7号全天报道，8号~11号全天授课加临床，谢绝空降。有意者请联系本人，电话；尹老师

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