63岁大爷,用一两山柰治好膝盖滑膜炎,如

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隔壁家63岁张大爷前年因为膝盖疼就去看医生，医生诊断张大爷得的是无菌性滑膜炎。医生说这类膝盖疼只能多休息少动，不介意进行抽关节积液，如果在消毒条件不好的情况下抽积液，非常容易引起关节腔的感染，从而造成严重的后果。暂时采用药物治疗，就是开一些止疼药。可是张大爷难受啊，这关节积液一多造成关节肿胀，整日地卧病在床。

63岁在农村还不算大，干了一辈子农活，身体还是相当硬朗，不想在床上过一生，就到处打听治疗膝盖疼、滑膜炎的法子。正赶巧，村里部队退休的老军医回老家，得知这个事情，给他开了一个陈醋热敷的法子。想着反正也没法子，这种热敷也挺舒服的，张大爷就试试了，没想到7天就可以下地了，15天膝盖不肿了，还隐隐感觉关节积液都消了。现在一年过去了，再也没有听到张大爷抱怨膝盖疼了。

滑膜炎是怎么形成的？

滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状是产生积液，关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织，它不仅是一层保护关节的组织，而且还会产生关节液，为关节的活动提供"润滑液"。关节液的产生和吸收是一个"动态平衡"，当出现对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破，关节液的产生大于重吸收，便会出现"关节积水"。

所以治疗滑膜炎主要是调理微循环系统，只要微循环畅通了，积水也就循环消失了，同样炎症也就解除了，积水期间尽量不要劳累，减少抽液注射的频率，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低，再治疗就比较麻烦。

那么到底如何知道自己得的是滑膜炎？

通常在伤后6---8小时出现滑膜反应性积液，膝关节明显肿胀、发热，不敢活动。检查发现膝关节屈伸活动受限，下蹲困难并伴有疼痛，关节周围可有局限性压疼点，浮髌试验阳性。慢性损伤性滑膜，可能无明显外伤史，主要表现膝关节发软及活动受限，肿胀持续不退，不敢下蹲。活动增多时加重，休息后减轻。久病者，可扪到膝关节囊肥厚感。对膝关节积液多者或反复出现积液者，可做关节积液检查，它能反应出滑膜炎的性质及其严重性。

陈醋热敷的法子来治疗膝盖疼、滑膜炎

方法：取川芎克，山柰克，陈醋约毫升。将川芎、山柰研成粉末备用。使用时取药粉适量用醋调成糊状，外敷患处，外用纱布覆盖，胶布固定。敷药后嘱患者热敷患部，每2天换药1次，连续治疗10天为1个疗程。

方中以川芎为主药，其味辛，性温，具有活血行气，祛风止痛之功效。促进局部血液循环，共奏祛风散寒，活血化瘀，软坚消骨，通痹止痛之功。故对骨质增生、骨刺形成有良效。

陈醋热敷的法子不一定适合每个人，其实在我国，老中医们对骨病的治疗，一直强调“内病外治，骨病外敷”的治疗方式，所以老中医们则用“艾灸”

中医认为艾灸“走而不守，通十二络”。俗话说得好，“通则不痛，痛则不痛”。只要你有疼了，就是不通。而艾草的穿透力极强，能通经，所以它对痛症是非常适合的。在相关穴位施灸可起到通络、补益肝肾、增强机体免疫力，从而达到治疗目的。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。各种类型的痛症都可以考虑用艾灸进行治疗。

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