本草纲目有一方,各处膝盖疼痛灵验无比

膝关节滑膜炎对人的危害之大相信得过的人都知道，关节肿痛，行动受限，关节积液，严重者甚至会瘫痪！

滑膜炎的危害有哪些呢？

1、瘫痪：这种情况多出现在比较严重的时候，因为膝盖长时间的受到腐蚀，积液增多，最后导致瘫痪的出现。

2、不良于行：这种就是处于中期的时候，会出现的膝盖处得关节开始出现肿胀，疼痛出现，走路时会出现比较困难的情况。

3、走路带声：这种就是前期的时候，膝盖处基本不会出现疼痛和肿胀感，就是当你做出蹲下的举动时会感觉出难受，走路尤其是上楼梯的时候会出现声音。

膝关节滑膜炎，主要是以下因素造成的！

1、年龄因素：慢性膝关节滑膜炎，一般由急性创伤性滑膜炎失治转化，有劳累或关节疼痛的病史。

2、外伤：急性膝关节滑膜炎，多因打击、扭转、运动过度以及外科手术后感染造成。

3、潮湿环境：居住环境对于每个人来说都非常的重要，有些人长时间居住在潮湿的环境，很容易引起膝关节滑膜炎

滑膜炎多由风寒湿气合而为痹，一般挟湿者为多，或肥胖之人湿气下注于关节而引起，滑膜炎怎么办？

注意：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

白芥子外敷方法

材料：白芥子、纱布袋、75%的医用酒精

粉敷：准备60克白芥子，炒黄研成粉末，用纱布袋装好。先用酒精擦膝盖，然后把布袋固定到膝盖处，三天换一次，10次为一个疗程。

膏敷：研成细末后，加点沸水就能制成糊状，冷却下来后贴直接糊到膝盖上，大约1个小时以后再清洗掉就行了。每三天敷一次，10次为一个疗程。

功效：可以消肿止痛，是在《本草纲目》中介绍过的方子。

2、保守

有的年老体弱骨病患者不适合手术，需采用保守的方法，希望在风险小的情况下改善身体状况，过上能自理的正常生活。保守方法有很多，目前使用者最多的，就是传统膏贴。

颈腰痛，是长期风寒湿邪入侵，营养不均衡，劳累、年老体衰等，造成了筋骨之疾。

传统膏贴通过透皮吸收让中药渗透到病变部位，疏通脏腑经络通道，激活正常的细胞来修复病变部位，从而达到治疗的目的。并且功效还不错，这种贴敷方法毕竟已经有2千年的历史了，也是不可小瞧！

得了滑膜炎，日常生活需注意：

1、不要长时间同一姿势，不要过于劳累，应劳逸结合，坐立1-2小时候建议起来走动一下，舒展一下筋骨。

2、体育锻炼前应先做热身运动，强度要循序渐进，减少足部冲击性活动。

3、控制体重，硬板软垫床，不要长时间下蹲，长期搬重物者，建议工作两小时休息一下，尽量不要上下楼梯，适当锻炼。不要剧烈运动。

要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。

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